Мы тоже с девченками ездили сюда привести себя в форму к лету. Дома так сложно держать себя в руках и отказаться от сладенького, а здесь тренеры здорово мотивируют. Нагрузка нормальная, если, конечно, есть спортивный опыт, для новичков не подойдет, хотя можно например, последнюю вечернюю тренировку пропустить. Я прямо на 100% выкладывалась, первые 2 дня сложно было, потом втянулась. Как итог - влезла в свое любимое черное платье.