I Love Supersport
April 2022 •
5
Тренировалась Runnung Level1 в ноябрь-декабрь 2022 (бегала раньше, но был перерыв в 2 года и технику нужно поправить и групповая динамика всегда не дает прогулять и забить на тренировку.) Занималась в Лужниках у Насти Капачинской. Я просто в восторге, от тренировок и от Тренера, нас было 16 человек и ко всем было особый подход, за всеми приглядывали. Финал прошел отлично все пробежали 5км, технично и в удовольствие. Сейчас я учусь плавать на Level1 10 марта 2022 начали, тренер Маша Филиппова. (я плавала только в морях и дрейфовала на волнах))) Маша не вероятно внимательная, показывает все сперва на суше и только потом отрабатываем в воде, а она поправляет если что не так и показывает упражнения для закрепления техники. Нас 6 человек в группе, 2 из них не плавают и Маша им дает задание там где мелко. Вот уже 8 занятие и ребята поплыли на глубину. Ну, а я учусь правильно выдыхать и техники кроля. Спасибо, мне очень нравится. Думаю продолжу плавать в Level 2-Группа и тренер мотивируют продолжить заниматься спортом.