Центр доктора Бубновского
February 2021 •
5
Мне повезло попасть в акцию и взять 3 цикла по цене 2-х. Было это лет 5 назад. Ходила на занятия чётко, без пропусков 4 раза в неделю 3 месяца подряд. В результате перестала болеть спина и плечи, т.к. большинство упражнений направлены именно на вытяжку позвоночника в движении, а не статично, как, например, на кровати. Статичный вариант мне помогал очень на короткое время, а после центра Бубновского спина не болела несколько лет. Конечно не нужно таскать тяжести, как мы, женщины, любим - всё сама допру... тогда эфект от занятий сохраняется действительно на 3-5 лет, но и нужно, всетаки, хотябы 1 раз в неделю ходить в любой фитнесзал, чтобы поддерживать, наработанное за циклы, состояние позвоночника.
Sberbank
November 2019 •
5
Удобный офис, с парковкой. Компетентные сотрудники, всегда помогают решать вопросы.