Ufit
May 2024
5
Доброго времени суток читающим! Меня зовут Сюта, мне 25 лет и я фрилансер. Увидела в списке групповых занятий «здоровая спина в гамаках» и почувствовала, что туда мне и надо. Из-за особенностей работы, приходится много времени проводить за телефоном в неудобных позах. Из-за этого очень часто появлялось ощущение напряжения в спине и шее, что в следствии приводило даже к головным болям. Позанимавшись месяц с тренером Евгением Летюшкиным, хочу оставить отзыв. Подумайте дважды прежде чем записаться к нему на тренировки, потому что бросить их будет практически невозможно!!! С Евгением час занятия пролетает очень быстро. Он профессиональный и чуткий тренер. Внимателен ко всем присутствующим на тренировках. Если он видит, что человек не справляется с упражнением, то индивидуально подбирает что-то аналогичное, чтобы человек не выпадал из коллектива. Речь и дикция Евгения порой вводит в медитативный транс и очень расслабляет. Во время занятий он иногда делится занимательными историями из своей практики. Так что ни разу за 8 занятий у меня не было мысли «когда уже закончится это занятие 🥵». После я всегда чувствую ясность в голове и расслабление в теле. За месяц моё самочувствие улучшилось как и осанка. Головные боли практически сошли на нет. Я настоятельно рекомендую всем людям этой планеты хоть раз прийти на занятие «здоровая спина в гамаках» к Евгению Летюшкину. Я ни сколько не пожалела, что попробовала и моя спина тоже говорит мне за это «спасибо!».