В двух словах о курсе по коррекции походки в рамках фитнес-тренировки: MUST HAVE!
Для меня обучения в этой школе уже много лет проходят под девизом «Коротко. Ёмко. Эффективно» и вот и сейчас буквально за пару часов:
- научились определять необходимость коррекции в целом;
- рассмотрели ключевые фазы шага с позиции биомеханики во всех трёх плоскостях;
- изучили все возможные причины нарушения паттернов как на костном, так и на мышечном уровнях и собрали библиотеку упражнений для их устранения.
Ну и «вишенкой на торте» традиционный итоговый тест, где вопросы «на подумать», а ответы — опорный конспект темы в целом.
Flash
February 2024 •
5
Ребёнок с удовольствием посещает занятия уже на протяжении трёх с половиной лет. Активная внеклассная работа в «Британской школе» очень разнообразит досуг и стимулирует интерес к языку и культуре.