Superameba
November 2021 •
5
Самое прекрасное в терапии - научиться слышать себя, свои чувства, принять то, что ты можешь испытывать разные чувства: злость, радость, облегчение, удовлетворение, понять, что можно выстраивать свое поведение в соответствии со своми чувствами, а не тем что должен, как научили в детстве. Быть искренним. Терапия - это про качество жизни, про то, чтобы не застревать в одном состоянии. Жизнь прекрасна в своем многообразии. Наблюдать за собой с интересом. Жить свою жизнь.