Арсений Семенов
5
0
subscribers
50
subscriptions
13K
views
Сходил впервые на тренировку по Тайскому боксу. До этого был опыт в Боксе , карате, Кикбоксинг. Теперь решил попробовать что то новое . Сразу что меня впечатлило , это индивидуальный подход к каждому спортсмену. Не зависимо от твоего опыта и навыков , тебе будет интересно , я сегодня сам испытал это.
Очень грамотно построенная тренировка . Много интересных связок и упражнений. Большой акцент так же идёт на функционалку .
Отдельный респект за крутой зал, Поверхность из матов , чтобы не разбить ноги . Висят груши для отработки ударов . Есть душевые кабины с принадлежностями.
Так что советую прийти и попробовать испытать все чувства самому, не важно какой опыт , пол и телосложение.
Хотел бы выразить благодарность тренерскому составу Алексею и Евгению . В зале занимается хорошее количество как и опытных так и молодых ребят. И тренерский состав находит к каждому индивидуальный подход. Каждое упражнение показывают и объясняют если что-то не понятно . Я занимался в многих залах , но такой подход встречаю впервые. Потому что такой гармоничный подход , где ты успеваешь за тренировку и поработать на лапах и нагрузят физической активностью . Так же плюсом могу отметить , близкое расположение к метро . Так что всем советую прийти к Евгению и Алексею на тренировку!
Персонал отличный, тренер Михаил отлично может найти к вам подход. Так же Алина на рецепшене поможет вам со всеми вопросами