Doctor Bormental
October 2021 •
5
Дожив почти до 60 лет, я ни разу в жизни не занималась физкультурой. У меня даже была теория, что есть люди, которые получают удовольствие от спорта, а есть такие как я – которые работают мозгами. Но теории теориями, а вот в реальной жизни за годы моего умственного труда вес постепенно рос.⠀ Со временем начались проблемы с суставами, которые в конце концов привели меня на операционный стол. Операция по замене тазобедренного сустава эндопротезом и последовавшая реабилитация была как отрезвляющий холодный душ: я стала понимать, что если не возьмусь за свое тело, то дальше будет только хуже⠀ Поиски вариантов снижения веса привели меня в «Доктор Борменталь». С тех пор прошел год, я закончила «Школу Стройности», похудела на 26 кг и теперь с удивлением смотрю на свои фото «до».⠀ Если бы той женщине сказали, что она будет просыпаться утром и начинать день с упражнений – она бы покрутила пальцем у виска. А теперь у меня не только ежеутренняя зарядка, но и полный набор фитнес-экипировки: спортивные брюки размера XS, гантели, эспандеры… но самое главное – я вижу, как постепенно контуры тела подтягиваются, мышцы растут и в целом понимаю, что спорт это не страшно, а очень приятно. Великое открытие на 60-м году жизни! Так что никогда не поздно подружиться со своим телом: ни в 50, ни в 60, ни в 70!