Выбирала спортивный зал в пешей доступности, выбор пал на Эскаладу. Хожу уже год - мне очень нравится! Большой выбор групповых программ, есть возможность походить на разные занятия с разными тренерами и выбрать того, с кем будет наиболее комфортно именно мне. Каждый тренер дает свои упражнения и следит за их корректным выполнением, всегда открыты и доброжелательны☺️
Что касается тренажерного зала - я хожу в первой половине дня, людей не так много, как вечером, светло и просторно, очень комфортно👍🏻
Отдельно хочу отметить профессионализм Алёны Богдановой, занималась с ней индивидуально - помимо качественных упражнений, давала много теоретической информации о теле и отвечала на все мои многочисленные вопросы!) Благодаря ей перестала бояться «железа» и появилась привычка заниматься дома, даже если не успеваю забежать в зал❤️
И зайти после тренировки в сауну - отдельный кайф!