Отличный клуб - просторный, не душный, чистый, много тренажеров и спортивных приблуд.
Хожу на самостоятельные тренировки, к которым меня подготовил тренер Иван Бакуняев. Запрос был за 1-2 месяца научить использовать тренажеры и составить персональную программу тренировок. Иван рассчитал все мои параметры, учел образ жизни и предпочтения в фитнесе, составил прекрасный план, по которому я самостоятельно занимаюсь и вижу результаты.
Помимо этого, рассчитал для меня пульсовые зоны - информацию, которая мне очень пригодилась в занятиях бегом. Порекомендовал, как питаться, составил меню. Отвечает на все вопросы по теме - соответствующее образование дает о себе знать. В общем тренер классный и человек хороший!
Рекомендую и зал, и Ивана!
П.С. На днях там открыли кафе с зож-едой. Ещё не пробовала, но очень интересно 😂
Супер фильтр, невероятный ароматный тартин. Завтраки хорошие. Стол бронировать. Булок так много, что лучше приходить в широких брюках.
Минус звезда за платную воду.
Сначала ходили в Прокидз к логопеду и на развивашки. С этого года пошли в полноценный детский сад. Сын отказывался идти в старый - ему тут очень нравится. Вечером домой уходить не хочет (хотя дома у нас в общем то тоже неплохо)))
В Прокидз ребенок стал более раскрепощенным, постоянно рассказывает, что узнал нового. То кексы делают, то Кандинского разглядывают, то считают и пишут… В каком ещё саду 6летка узнан бы слово «супрематизм»? А тут узнал :)
В Прокидз любят детей и это видно!
Но если не сад, обязательно приходите сюда развиваться! Чтение, математика, логика, координация, логопедия, английский - тут много чего есть, лучше узнавать. Но именно тут нам поставили идеальную букву Р!😂💐
Доктор Шавина прекрасно провела гигиеническую чистку ребенку, была дружелюбная, рассказала о нюансах и как правильно чистить зубы, какие процедуры можно делать дома, чтобы сохранить здоровье зубов.