Я мега-не спортивная. Да ещё и с проблемами суставов. Но в Атлетике плюс я нашла все, что мне нужно. И с удовольствием хожу на занятия уже несколько месяцев. Для себя я нашла такие групповые занятия, как стретчинг и здоровая спина у Яны Крючковой и мобилити у Мантровой Екатерины. Ну и, конечно, бассейн. Плавание в комфортной чистой воде - это особое удовольствие.
Очень советую Атлетику-плюс - здесь каждый найдёт для себя занятие по своим предпочтениям.