Я уже собиралась покупать трость для ходьбы((Но моя упрямая дочь сказала:,,Никаких клюшек, пойдешь на массаж’’.Нашла специалиста не очень далеко от дома.Павел внимательно выслушал все мои жалобы:кроме боли в спине стала мучать боль в мышцах ног.На минуточку 70 уже скоро!!И Павел начал работать.1,5 часа курсом в 10 сеансов на все тело.Всегда интересовался самочувствием, объяснял все свои действия, причину боли.Я очень довольна, что встретила грамотного специалиста.Теперь не тросточку уже, а скандинавские присматриваю))Так что рекомендую.Не пожалеете.