Как же хорошо, что я нашла боксерский клуб, в котором есть стретчинг! После тренировок по боксу тело просит потянуться, хожу с удовольствием. Юля очень грамотно и структурированно ведёт занятия, тянутся все группы мышц. Ну и до шпагата осталось недалеко)
