Мария
3
0
subscribers
0
subscriptions
49.3K
views
Локация и обстановка огонь, кухня на 3. Сало к борщу ужасное. Зато борщ очень вкусный.
В целом: есть к чему стремится, из замечаний - дайте рекламу, вас никто не знает.
С детства люблю спорт, ощущение уставших мышц, ощущение, когда ты в тонусе.
И почти всегда занималась дома. Но в последнее время темп жизни такой насыщенный, что дома вообще не хватало времени (работа, дети, карантины еще всякие - все как у многих) и почувствовала, что и фигура начала портиться и самое главное - ощущение ватных мышц, деревянного и негибкого тела. Нездорово все это!
И тут случайно натыкаюсь на рекламу в Инстаграме акции "Супер 36". Видимо подсознательно нужен был какой-то знак))) и я не смогла пройти мимо, зашла в аккаунт, просмотрела кучу "до/после", увидела несколько знакомых лиц) и записалась на собеседование))
Надо сказать, что именно в большой фитнес-зал ходить вообще не хотела. Вот прямо не тянет меня туда и все. А тут пришла - небольшое помещение, прикольная атмосфера, никакого пафоса и гламурности (то, чего я боялась в больших фитнес залах).
Пролетело 3 месяца. Итог:
1. изменилось питание (причем меняется именно пищевое поведение, что оч круто, т.к. давно напрягало, что нет системы в питании).
2. изменилась фигура - конечно в лучшую сторону) результатом прямо очень довольна)
3. все время "ощущаешь себя в форме" - то состояние, по которому очень скучала, т.к. не было регулярных тренировок.
4. научилась подтягиваться! Это прям стимул) каждый раз в дни тренировки рук хочу еще и еще улучшать результат)))
Огромное спасибо Антону @anton_gonturev за создание такого классного и душевного места, как @superkachcom
И конечно просто нереально огромное спасибо моему тренеру Саше @aleksandrkrivonos За веселые и при этом продуктивные тренировки, за терпение по поводу миллиона вопросов "а эту фигню можно кушать? А эту?" В общем 3 месяца по акции прошло, но я буду продолжать заниматься дальше, потому что в @superkachcom оч классно)