Сначала рассматривал Academic исключительно как бассейн, а потом вдруг увидел рекламу проекта Evolution. Решил попробовать, и результат меня реально порадовал.
За первый месяц сбросил 2% жира! Весы не врут (ну, надеюсь)! Под руководством тренера Дмитрия Хоменко не удается лишний раз похомячить что-нибудь втихаря. Кто бы мог подумать, что я буду записывать калорийность продуктов? Никогда бы не поверил! А теперь – ежедневная отчетность.
Прошел всего месяц, а изменения уже радуют! А впереди ещё два месяца, так что всем, кто хочет изменить свой образ жизни, рекомендую!
Кстати, сам зал приятно удивил: просторный, тренажёры всегда свободны в те часы, когда я хожу. И отдельное спасибо гению, который привязал ложки в раздевалке, а то раньше их вечно приходилось искать!