Около месяца назад начала ходить на индивидуальные занятия к прекрасному тренеру - Темуру, подготовка изначально была нулевая. Он очень внимательно подходит к каждой тренировке: безопасности, технике, выносливости, физическому состоянию, меняет план занятий в зависимости от индивидуальных особенностей и «слабых мест».
По настоящему профессиональный подход, очень подробно разъясняет все ошибки и недочеты, действительно понятным языком, при этом крайне вежливо и доброжелательно, всегда позитивный настрой. В меру требовательный, акцентирует внимание не только на ошибках, но и хвалит за успехи, подчеркивает прогресс, что дает отличную мотивацию, прививает в целом здоровой образ жизни и любовь к боксу.
После каждой тренировки выходишь заряженным. Рекомендую всем.
Сам зал чистый, есть весь необходимый инвентарь, тренировки проходят комфортно.
Отличный зал и отличные тренера! Занимаюсь у Дмитрия - лучший тренер! Фундаментальный и профессиональный подход ко всем аспектам тренировок! Что особенно нравится, на групповых тренировках можно встретить очень разношерстный народ, и те, кому за 40, и подростки, и девочки. Я сам начал заниматься в 37 и не чувствовал себя чужим в этом зале ни одного дня. Вообще бокс, как таковой, рекомендую абсолютно всем! Отличное кардио, мышцы в тонусе, калорий сжигается немеряно за одну тренировку)) ну и под присмотром тренера не получится лениться. Плюс становишься гораздо более уверенным и это отражается на всех сферах жизни, меняется психология в лучшую сторону. Помню, раньше я жил в плохом районе, иногда боялся выйти за хлебом даже в светлое время суток, а сейчас я смело могу пойти даже за водкой и в темное время :)))
Недавно начал заниматься боксом. Выбрал зал "Арсенал". Атмосферный и комфортный зал, всегда чистый, вентиляция работает исправно. Присутствует весь необходимый инвентарь для тренировок. Опытный тренерский состав. Хожу на индивидуальные тренировки к Темуру, очень доволен. Темур внимательно относится к каждой детали на тренировке, легко и понятно объясняет технику выполнения упражнений. Тренировки всегда разнообразные и интересные.