ChrisFit
Business hours
Closed until 9:00 AM
Directions
Geologicheskaya
860 m
Московская улица
189 m
Features
Personal trainer
Elevator wheelchair accessible
Massage services
Online classes
Gift certificate
Subscription (year):30000–50000 ₽
Rooms:group program
Subscription (month):3000–5000 ₽
Group classes:ABL, yoga, pilates, stretching, step, power aerobic, body sculpt, ABS, aerobic, interval, TRX training, functional training
27 reviews
September 20
Я с Кристиной занимаюсь уже почти 3 года. Она действительно профессионал в своем деле и сама просто замечательный человек. Я сама не знаю свое тело так хорошо, как она)) отсюда и эффективность от тренировок высокая для тела и польза для здоровья. О болях в спине я уже точно забыла. Только действительно хороший и профессиональный тренер может понять и сделать тренировки не просто набором упражнений, а именно давать тот, комплекс, который подходит конкретно каждому. Кристина, ты большая молодец!!! Я очень рада, что 3 года назад нашла твою студию в интернете.
1
November 23
Chrisfit — идеальная студия пилатеса, где всё сделано для комфорта и результата. Занятия здесь — это не просто тренировки, а реально про заботу о теле и душе. И знаете, что ещё круто? Они в одном здании с LaserUP! Можно сначала сходить на эпиляцию, потом на пилатес, и всё, ты чувствуешь себя как новая версия себя. Удобство, красота и здоровье — всё в одном месте!
September 19
К Кристине хожу уже год, сейчас пока временный перерыв, но планирую вернуться в октябре-ноябре и продолжить, хотя уже сейчас ощущаю, что нужно вернуться(
Когда занималась регулярно (1раз в неделю) самое главное что почувствовала, что спина (грудной отдел) перестала болеть. А до этого каждое утро просыпалась с болью. При длительное хотьбе перестала болеть поясница. Из не очень заметных изменений - тело чуть выпрямилось, но это больше заметно на фото(мы делали их специально, что бы наблюдать за изменениями).
И, как я уже написала, пока не хожу на тренировки, но поймала себя на мысли, что стала проще распрямлять плечи, как будто это стало более естественным положением, чем в согнутом виде.
Лично для меня - это отличные результаты работы с телом, что бы оно было здоровым.