знаковое для зеленограда место! с электроном связано многое еще с детства во времена когда в помещении был кинотеатр. фитнес клуб отличный, удобное расположение в центре города, тренажеры интересные, но очень уж много посетителей. тренировался в не популярное казалось бы дневное время около 14 часов, но даже тогда приходилось делить тренажеры с другими спортсменами
Кайфовое место, где работает кондиционер. Раздевалки раздельные, много душевых с зеркальной плиткой, удобно мыться и видеть всю ли пену смыла. Есть спа-зона, тренажёры и кардио-зал. Самое крутое — возможность брать абонемент на месяц и не быть привязанной к одному клубу. Абонементы разные, беря фулл за 2300₽ ты получаешь доступ во все филиалы во всех городах, посещение спа-зон. Есть удобное приложение, где можно записываться на групповые тренировки. За дополнительную плату можно заниматься с тренерами лично. Там и по питанию проконсультируют. Персонал доброжелательный, атмосфера отличная, чтобы заниматься своим тело и улучшать здоровье. Единственное что помещение не очень большое и в часы пик народу много. Но это наверное везде так.
Хорошее место ✅Купила сыну абонемент и не пожалела 💯Ходит с удовольствием ✅атмосфера хорошая , техническая база отличная, персонал приветливый, тренер внимательный 💯( разработал индивидуальную программу тренировок 👌🏻сыну зашло и будет брать следующую ). Спасибо ! Успехов всем 🤩
Отличные групповые занятия, много разнообразных тренажёров, приветливый и отзывчивый персонал на ресепшн. Отдельное спасибо тренерам - всегда помогут и объяснят, как нужно делать то или иное упражнение, и как пользоваться правильно и эффективно тренажёрами.
Раньше был в Европолис, но в итоге перешл оттуда на Водный Стадион - ужасное место…
Сейчас в Зеленограде и это, пожалуй, один из лучших залов этой сети. Все чисто, убрано, админы очень добрые, приветливые, места в зале много, отдельная кардиозона, удобное расположение, клиенты тоже очень культурные и адекватные, в отличии от того же Водного Стадиона
Дополнение. 5.02.2024г
1. Есть парковка, как понимаю для посетителей зала. Припарковаться там нереально из за того, что территорию не убирают от снега. Творится хаос, не пройти не проехать. Короче, только летом возможно встать. В зиму приходится кататься по дворам в поисках места. Я думаю странно, что нельзя организовать трактор на расчистку территории
2. Удивил момент. Я пришел в 12:00. На беговой дорожке, практически на всех лежит бумажка, где написано, «освободить в 13:00 для групповой тренировки». Вмысле?) почему это в приоритете? А не обычное посещение? То есть если бы я пришел а 12:30, полчаса осталось на бег?)) политика непонятная в этом плане.
3. Стало больше арендованных шкафчиков, мест и так нет
От 28 июля 2024
На втором сделали больше тренажеров, места для разминки по факту не осталось совсем, не говорю о том, что нормально сделать растяжку на полу, ходят ногами перед носом
Только начала сюда ходить. Успела 4 раза уже позаниматься. Всё очень понравилось, начиная от раздевалки и душевых и заканчивая залами. Везде чистота, тренажёры в прекрасном состоянии. Тренеры приветливые. Сначала один из тренеров провёл диагностику моего тела на специальном приборе, после чего всё разъяснил по выданным данным и сказал к чему стремиться. После этого провел экскурсию по залам, показал как работать на некоторых тренажёрах. В общем, только положительные эмоции 🤗
Ходила 4 месяца в зал и что могу отметить из плюсов:
1. Чистые залы, тренажёры
2. Хороший выбор железа и кардио
3. Удобное приложение и часы работы зала
Из минусов:
1. Всегда очень много народу в качалке, очередь на тренажёры
2. Солнечная сторона в кардио с панорамными окнами, в жару и днем заниматься невозможно, солнце сильно бьёт в глаза
3. Слабая вентиляция и не хилый запах пота в качалке. В целом логично, но дышать просто нечем, даже в кардио, причём кондеи в тренажерке вообще не работают, а в кардио когда как, либо сильно бьют по спине, либо не работают
4. Сауна всегда забита и едва теплая
Расстроило даже не это. У меня была операция и 3 месяца нельзя заниматься. Клуб начал назойливо мне предлагать платную заморозку, грозя тем, что внесённые 3к сгорят, если я не куплю абонемент или платно его не заморожу. То есть угрожая исключением из клуба и потерей моих денег. Перед этим мне просто при оформлении говорили - депозит останется, все будет хорошо... То есть нужны только ходящие в зал клиенты... Ужасное отношение клуба к клиентам, больше никогда не пойду в эту сеть.
Чистый зал, множество тренажеров и снарядов, новые классные удобные, душевые раздевалки с личными шкафчиками, приятная администрация и лояльная система оплаты. Есть парковка и кафе на первом этаже. Хожу сам и вам советую)
Самый лучший зал! Занимаюсь в нем 5 лет, все это время зал поддерживается в хорошем состоянии, тренажеры в хорошем качестве. Персонал шикарный, тренера хорошие. Прекрасная и улыбчивая команда тренеров, которые мотивируют и заряжают энергией) в зале всегда чисто и работает проветривание. Всегда играет приятная музыка!
Мне нравится. Хожу сюда с ноября 2023. Тренажеры в хорошем состоянии, чисто, приятно находиться. Но летом очень жарко и сложно заниматься, в заде где-то 30 градусов. Бывает прям очень много людей, тренажеров не хватает. Удобное местоположение. Беговые дорожки стоят вдоль окна - это большой плюс.
DDX любовь, НО! Все здорово, отличная кардио зона, хорошие групповые. Но вот тренажерный зал как то не продуман чтоли. Нужных тренажеров на ноги по 1 штуки, собирается очередь. Ну так себе…., зато ресепшен классный😏. И запах в душевой жуткий, канализация, а ремонт там отличный👍😅
Зал неплохой, брала абонемент только ради групповых тренировок. Сами групповые тренировки мне очень нравятся, динамично, тренеры хорошие, заряжают. Но… Запись на групповые занятия - просто реально ад.
Запись открывается за сутки. Когда заходишь в нужное время, чтобы записаться, приложение жутко висит, ничего не грузится, видимо, не тянет сервер такой резкий наплыв людей в приложение. Как только приложение отвисает (через минуты 2) - всё, поздно, все места улетели, даже в лист ожидания нельзя записаться.
Попробовала ходить без записи, так как платить деньги за то, что виснет приложение, и за соревнование за места не считаю нормой. Но теперь тренеры выгоняют с тренировки тех, кто в листе ожидания.
Получается, плачу деньги просто так👍🏼 Мне кажется, клуб как-то должен все-таки регулировать количество продаваемых абонементов.
Буду подыскивать другой зал.
Самое лучшее место для поддержания здоровья, настроения. Так держать и как можно больше привлекать своей обстановкой и не только молодежь - физо для всех нужно, необходимо. Удачи вам и успехов в работе по привлечению в ваш клуб всех без ограничений. Будьте самыми привлекательными!!! Удачи всему тренерскому составу!!
Это просто крик души: если вы сейчас думаете начать сюда ходить, то, пожалуйста, не надо! Здесь тесно, как в метро в час-пик! Тренажёры стоят вплотную друг к другу (пока ещё разве что друг на друга не ставят). Я хожу сюда только по одной причине - рядом с домом. Всё! Находись этот зал в другом месте - ни за что бы не пошёл сюда! Люди, которые живут не рядом, что вас сюда так сильно тянет?! Неужели ближе к дому нечего нет? Цены вроде обычные, абонемента на год нет. Я знаю полно мест, где дешевле.
Зал небольшой, неплохие, разнообразные тренажёры, на первом этаже кроссфит, качовское железо, на втором - кардио и раньше был небольшой участок для разминки, но его заставили «греблями», которые не очень то и нужны там в таком количестве, а разминаться теперь тупо негде, а без разминки никак нельзя!
Сейчас отключали горячую воду на районе, думал зайти помыться здесь. Но в душевых, по ходу, люди свои нужды справляют, судя по запаху. Поэтому, лучше дома водичку вскипятить и помыться из тазика.
Для такого количества народу, зал мал, тренажеров мало! Единственное кардио зона приличная! Ходят очень много молодежи, многие из них не знают правильной техники выполнения упражнений, соответственно "ломают" себя. Инструкторы даже в двух словах ничего не подскажут ребятам. Я понимаю что всё за деньги, но два слова и правильно показать это же одна минута. В общем инициативы от инструкторов- 0. А так бы подсказали , глядишь и потянулись бы за персональными тренировками. Раздевалка просторная, но в шкафчиках пыльно! Душевая норм. Спа- зона хорошая. И бред когда проходишь турникет, нужно приложить браслет, да и ещё в добавок и телефон с QR кодом, ещё бы и отпечатки пальцев брали) как будто на военный завод проходишь . Ну конечно парковки нет , приходиться во дворах искать место!
Отличный клуб! Главное достоинство - персонал! Особенно тренеры групповых тренировок- Вероника, Ольга Котова, Игорь и Виталий! Такого профессионализма и желания помочь правильно выполнять технику не встречала нигде. Спасибо 🫶🏻
Хочу дополнить отзыв, Занимались с подругой, которая после небольшого перерыва, немного подзабыла технику и соответственно мы занимались вместе. В это время много тренажеров не были разобраны, с навешенными дисками по 120 кг, на что дежурный тренер никак не реагировала, просто сидела в телефоне, зато потом подошла и указала на то, что здесь тренировать могут только тренеры. Мы занимаемся не первый год и прекрасно осведомлены, что тренировать могут только тренеры, хотя мы просто занимались вместе и следили за техникой друг друга. Были 13.07.24 в 15:30. "Спасибо" за испорченное настроение..
Отличный зал! Все тренажеры новые, администраторы и тренеры очень дружелюбные и всегда готовы помочь, хаммам и сауна топ. Самый адекватный зал в Зеленограде
Я очень люблю ddx, занимаюсь там уже месяцев 5, огромный выбор тренажёров, групповые занятия на любой вкус, сауна, хамам, соленая стена, цена супер приятная и можно заморозить на сколько хочешь
Заехал в этот фитнес, чтобы посмотреть зал, так появилась потребность сменить тот клуб в который ходу уже два года. Минус первый - парковки практически нет, она мизерная и не расчитана на такой зал. Выезд и заед на нее максимально затруднен, если есть кто-то на въезд, то вы уже отуда не можете выехать. Подхожу на ресепшн. Прошу посмотреть зал. Мне предлагают компьютерный 3D тур, я говорю, что мог бы не приезжать ради виртуального тура и посмотреть дома, я хочу вживую увидеть зал, так как намерен поменять клуб. Тогда, мне говорят, платите 1000р. за гостевое посещение!🤣🤣🤣 Вы серьезно? Это какой-то новый чпособ рубить бабло на семечках вместо того, чтобы уважать клиентов и продавать полноценные абонементы? Вы хотите, чтобы у вас вслепую покупали абонемент на год не видя зал? Отличная клоунада, подняли настроение.🤭
Отличное место для тренировок. Утром мало народу. Вечером как и в любом др зале не протолкнуться, очередь на тренажеры. Всегда оперативно чинят тренажеры. Чистота как в зале, так и в раздевалках.
Была впервые в данном спортклубе,была приятно впечатлена,данный спорклуб состоит из 2 этажей,на первом тренажёры для силовых тренировок,а на втором для кардио ,все новое и не испорченное,персонал и тренеры тоже понравились,вежливые и внимательные,впечатления очень хорошие
Я в клубе с открытия. Была. Ушла в другое место. Клуб ниже среднего. Тренажёры, так они везде есть, даже во дворах, на групповые частенько не записаться, т.к. всё только через приложение. Приложение - отстой. Работает с ошибками, сбоями, виснет. Особенно всё портит оплата, которая производится через приложение, в котором воруются активные дни. При своевременной оплате, произведенной даже до автоматического списания с карты, в месячной подписке выставляется 27 дней. Это у них в календарном месяце 27 дней?! Это не считая, что год у них короче на целую неделю. Плюс ко всему несчастные две сауны по вечерам и выходным частенько остывшие. СПА - только название. Соляная стенка не имеет ничего общего с соляными пещерами, так, для красоты. Достоинства два: всё новенькое, автоматизированное и оплата помесячно, что удобно для финансово незащищённых, хотя за такое предоставление услуг дрроговато.
Очень классное оборудование, новые тренажеры, очень нравиться дружелюбная атмосфера. Единственный минус в спа зоне очень сильно воняет, не знаю можно ли что-то с этим сделать, наверное просто чаще мыть.
Прекрасный фитнес зал, с хорошими и позитивными сотрудниками.
Новые тренажеры, чистота в зале, приятные администраторы, которые ответят на ваши вопросы.
Вид со второго этажа- просто нечто, за это, я думаю, можно даже переплатить:)
То, что мне понравилось больше всего:
В женской раздевалке есть два фена, весы, кулер с водой, чистая уборная.
Прекрасная атмосфера, приятное освещение, особенно на втором этаже это хорошо обыграно ( как только поднимитесь туда вечером в первый раз - сразу поймете)
Люди здесь работают улыбчивые и приветливые.
У меня протез правой ноги и у меня были трудности с тем, чтобы пользоваться душевой в клубе, я подошла к администратору, попросила стульчик, через 5 минут он уже стоял в душевой. Мое личное мнение- здесь людям на вас не все равно, да, безусловно, они получают за это зарплату, но, поверьте не всегда это гарант того, что на вас не будут смотреть сверху вниз.
Люди приятные не только среди персонала, но и как по мне среди посетителей клуба, я всем очень довольна.
Если вы сомневаетесь, стоит ли брать абонемент, советую один раз посетить клуб и задать интересующие вас вопросы администраторам.
Минусы у клуба есть, но как по мне они не критичные.
Хорошего дня и продуктивных тренировок☺️
Чисто, постоянно вижу убощиц.
Если попадать в определенное время-народу мало.
Хорошо работает кондиционер и вентиляция.
Цена подарок.
Очень компетентные и клиентоориентированные сотрудники! Пару раз возникали ситуации, помогали всё решить
Необычное поначалу, но уже привычное всем решение - превратить бывший кинотеатр в городской фитнесс. Комфортный клуб, с адекватными ценами и вариантами абонементов. Бывает тесновато, но это объясняется его центральным расположением в городе. С парковкой по этой же причине (центр города) бывает сложно, но для спортсменов не составит же труда пройтись пару минут из соседних дворов, правда? ;)
Хороший фитнес. Все тренажеры новые, за состоянием следят. Персонал вежливый.
Бывает, что много людей. Но в целом обычно все легко договариваются и занимаются полчередно.
Отличный фитнес клуб. Много места, свежее оборудование, большая кардио-зона, отличный спа с хамамом, сауной и зоной отдыха. После работы бывает много народу, но это везде так в нормальных залах. Удобная подписка
Классный фитнес центр. Тренажеры новые, душевые и туалеты чистые, тренера приветливые, групповые занятия на любой вкус. Вода в раздевалке бесплатная, фены для сушки волос мощные, есть солярий и сауна, солевые стены в спа зоне, большая раздевалка. Хожу заниматься спортом с удовольствием
Добрый вечер! Хожу в DDX уже третий год, но с таким хамством и невежеством адмистрации и директора данного предприятия сталкиваюсь впервые. Я понимаю что они у Вас там меняются как перчатки , но сказываться на клиентах клуба это не должно! 11 сентября приехал на велосипеде сразу в спортивной форме, на рецепшине меня остановила девушка Татьяна, как выяснилось из разговора, директор, с фразой " У Вас шкафчик есть?", на что я ответил, что я его не арендую и сменной обуви у меня нет, после чего она мне сказала, что я в уличной обуви и в зал меня не пустит и пригрозила закрытием договора , ни каких альтернативных вариантов прохода в клуб я от неё не услышал! (Предложил протереть подошву) После чего вошёл в раздевалку клуба чтобы положить свои вещи, ко мне подошёл тренер зала с предложением покинуть зал ( давно ли тренера заниматься такой ерундой как стращают клиентов клуба, а не занимаются своими обязанностями, ощущение как гоп-стоп в 90-х), у нас состоялась беседа в которой я объяснил ему что никуда выходить не собираюсь, а какие либо действия применять ко мне он не имеет право, по скольку у него нет на это полномочий! После этого он ушёл на рецепшен что-то объяснять "директору Татьяне", "что я не собираюсь выходить"! Интересно, что будет если там случайно что-то сломаешь или разобъешь!
Я считаю, что все могут ошибаться, но в интересах клуба договариваться, а не угрожать расторжением договора и заниматься пресингом от трениров! Ощущение остались крайне негативные!
Хожу в данный клуб чуть больше месяца, да и то не больше двух раз в неделю. Прекрасное место! Внимательные и отзывчивые инструкторы. Разнообразнейшие тренажёры и всё остальное для укрепления мышц и здоровья...
Хороший зал за доступную цену. Есть зона кардио, силовые тренажоры, групповые занятия. Чистенько, души, сауна и хаммам. Единственное, очень много людей вечером, поэтому лучше приходить либо утром, либо днем.
Хороший клуб. Но, к сожалению, начинает по немного деградировать в плане качества оборудования и душевой зоны. Сейчас в клубе много молодых людей (студентов) которые, на мой взгляд, безалаберно относятся к имуществу клуба что и дает такой результат. Касаемо душа: в мужской душевой не работают 2 кабины уже где-то полгода и постоянный противный запах канализации.
Самый потрясающий фитнес здесь! Шикарное, насыщенное разнообразное расписание, лучшие тренеры не только в городе, но и пожалуй одни из лучших в Москве. Знаю об этом, так как периодически бываю в других клубах сети и даже слышала о том, что к нам приезжают с других клубов на тренировки. Отдельно хотелось бы отметить работу таких тренеров как Полина Бобб, Виталий Бороденко и Вероника Попова, из всех, кто работает здесь, да и даже в Зеленограде - это самые потрясающие, харизматичные и мощные тренеры, даже смотреть на них одно удовольствие. К сожалению есть одно "но". Йога в этом клубе. К сожалению, я не имею возможности попадать на классы Оли Косенко, и потому была вынуждена заглянуть пару раз к Алексею Кравченко. Честно говоря, осталась очень недовольна, как минимум от того, что совершенно незнакомый человек позволяет себе обращаться на "ты" ко мне. Оттолкнуло не только это, у тренера очень развязное общение, будто он не на работе, а на тусовке, и выглядит так, будто только что из постели выбрался. Нет демонстрации упражнений, тренер просто ходит по залу и шутит шутки!!.. Половину урока не понимала, что нужно делать и подглядывала за «соседями». Больше на такую «йогу» не приду. Я бы попросила руководство клуба обратить внимание на непрофессиональное поведение этого тренера и принять меры.
Всё что обычно есть в ддх присутствует, тренажеры, залы, спа зона. ( душевые женские, побоялась мыться), много неисправностей в душевых, сауна увы не работала, хамам небольшой, но коричневый цвет делает его ещё меньше.
Один из лучших фитнес-клубов, на мой взгляд. Прекрасный профессиональный приветливый тренерский состав. Большой выбор групповых программ на любой вкус и уровень подготовки. Прекрасно оборудованная зона Athletic и зона тренажерного зала. Большая кардио-зона, где даже в час пик можно найти свободный тренажёр. Удобная система прохода по браслету. Удобная система покупки и продления тарифа на сайте. Зеленоград Электрон - удобное расположение в центре города с достаточно вместительной парковкой (но тут не всегда хватает мест, приходится парковаться в прилежащих дворах). Однозначно рекомендую этот фитнес-клуб!
Комфортный клуб: Высокие потолки, хорошая вентиляция, витражное остекление из кардио зоны. В СПА две сауны: хамам и финская. Вечером, конечно, тесновато, впрочем, как везде )
Хороший зал, с новыми современными тренажерами.
Хорошая вентиляция и кондиционирование.
Жаль напор воды в душе слабый и очень не хватает гантелей от 50 кг и выше. С водой вопрос вряд ли решится, а вот гантели надеюсь закупят.
P.S. Как выяснилось, зимой в зале с беговыми дорожками очень жарко, кондиционеры не включают.
P.P.S. на конец февраля 2024.
Очень много народу(!!!), шкафчики заняты, бывает сложно найти свободный. При этом часть шкафчиков забронирована. Вечером очередь на тренажеры и беговые дорожки. В зале жарко, в кардиозоне очень жарко. Вход в клуб усложнили - надо заходить через приложение. Парковка маленькая и зимой не чистится.
В общем, жду открытие новых клубов (не DDX).
Пришла на тренировку в 10-ом часу вечера 25.02.24 с подругой по адресу г.Зеленоград, площадь Юности
Дежурный тренер Алексей проконсультировал по всем интересующим вопросам, связанных с техникой выполнения упражнений. Очень много показал полезных новых упражнений и исправил наши ошибки.
Тренировка прошла очень весело. Узнали с подругой много полезной информации для себя.
Безумно благодарны тренеру Алексею за бомбовую тренировку!!!
Так же хочется отметить тренера Анатолия Попроцкого. Сознал замечательное впечатление о себе. На смарт стартах дает максимум полезной информации, очень добрый и внимательный
Отличный клуб, очень удобный в использовании, весь функционал через мобильное приложение, современные тренажеры, много тренеров, качественный сервис, супер, все нравится!!!
Раздевалки тесные, что бы выйти или зайти даже не в час пик нужно маневрировать змейкой, задевая людей, в душевых и туалетах воняет затхлостью, можно же повесить освежители, но нет, пусть воняет. А что больше всего раздражает, так это повышенная влажность, выше, чем в Турции в пик сезона, становишься мокрой не от тренировки, а еще при переодевании. Душно, жарко, мокро. Я в разные залы ходила, и с бассейнами и без, но такой духоты и влажности не было нигде. Кулер с водой. Уважаемое управление сетью ДДХ, поднакопите денег на нормальный кулер, тепленькая вода сомнительного качества из самого дешманского кулера это позор. Мне нужна прохладная вода, а не теплая. И очень не удобно бегать в раздевалку что бы наполнить бутылочку, в залах кулер необходим! Есть шикарные кулеры с теплой, холодной, горячей, газированной водой. И выглядят солидно, не что ваш, под которым вечная лужа в женской раздевалке. Зачем зону кардио завалили тренажерами? Пройти нереально, нет пространства для занятий, где не встань, обо всех плечом задеваешь, и вокруг куча пустых тренажеров. Из плюсов тренажеры не убитые, даже не знаю что еще добавить. Мокро и душно тут. Хотелось бы ходить на групповые, но я не готова участвовать в гонке нажми за 2 секунды. Для меня главный плюс - близко к работе. В остальном, много минусов. Руководство не реагирует. Утром вместо менеджера на ресепшен все проблемы решает охранник, потому что менеджеры чуть ли не с обеда работать начинают. Очень странно.
хожу в клуб больше года, атмосфера прекрасная, персонал вежливый и доброжелательный, отлично провожу каждое утро по 2 часа. Всем рекомендую заниматься спортом.
Очень приличный фитнес-клуб
Есть групповые занятия которые доступны за маленькую плату
Есть сауна и хамам и небольшая зона отдыха со стенами из соли
Лежаки в той же зоне
Жаль нет бассейна
Но и так очень приятный зал
К сожалению сейчас ухудшился он
В душевых ломается все
Стало хуже срабатывать система с браслетами да и qrкоды не очень удачно сделаны не удобно тыкаться смартфоном
Занимаюсь в этом клубе примерно 1,5 года. В основном посещаю групповые тренировки и в общей сложности я очень ими довольна. Тренеры все очень квалифицированные, полностью себя отдают на занятиях. Вопрос у меня к программам Les MillS. Программы тренировок перестали обновляться (у меня есть предположения почему) и так уже примерно год. Все треки заезженные и драйв на тренировках перестал присутствовать. И второе, очень жаль что Алексей Кравченко покинул DDX. Он отлично разбавлял женский состав преподавателей йоги. Я знаю много случаев, когда приобретали абонемент в DDX именно из-за него. В остальном центр нравится. Всё чисто, персонал отзывчивый.
Лучший фитнес в Зеленограде! Очень грамотные тренеры. Все занятия продуманы и хорошо организованы. Результат не заставляет долго себя ждать) очень приятные и отзывчивые админы. Есть вопросы к администрации, но отзыв на это, наверное, не повлияет. В целом, отличное место с новым оборудованием. Удобно добираться.
Очень приятное место
Спасибо администратору Марии.
Был на пробное и она поразила своей открытостью и человеческой тёплой.
Качество зала на 5
Людей возможно многовато. Думаю перегруз бывает. Но я проблем в тренировочным процессе не испытал.
Тренажеры новые
Чисто
Цены приятные и очень демократичные, на мой взгляд, конечно
В целом задумываюсь начать сюда ходить, но ездить из 16 очень далеко.
Отличный клуб. Работают профессионалы своего дела. Хожу уже 6 месяцев. Тренер- координатор Алина, самая лучшая и потрясающая. Понимаем друг друга с полу слова. Тренер которого я искала, строгая , внимательна к мелочам , сильная и очень красивая. Её профессионализм, и отношение к своему делу достойны уважения. Советую всем не откладывать и сходить на пробную тренировку, мне подобрали упражнения в меру моих сил, возраста😉 и здоровья. За 6 месяцев минус "-" 10 кг, попа как орех, сил стало в разы больше, питание наладил тренер и образ мышления. Спасибо 🙏 мой тренер Алина лучшая!