In difficult periods of life, it is worth thinking about changes. The training sessions are filled with professionalism and atmosphere. Vladislav is very qualified and always ready to help and support, explains every movement to the smallest detail. The workouts are very intense and effective, after which you feel a surge of strength and energy, as well as unload your head.🙏
I visit the G-GUM gym. I am very pleased with the quality of the coaching staff and the location of the gym. The coaches are professionals in their field and attentive. I recommend G-GUM to both beginners and those who already have experience in martial arts, they will find an approach to everyone. The hall is conveniently located, a great place!!!
I've been boxing here for almost a year. I found a great place for myself with a good coach. 10/10. It also seems that the first workout is free (at least I had it), so if someone is looking for a good gym for themselves, at least it's worth a try.
Зал - супер! Сколько я их сменил не счесть… Наконец нашел по-настоящему профессионального тренера !! с реальными !! успехами в своем деле. Плюс крутой интерьер и контингент приятный всегда, тоже важный момент. Цены ок, в самый раз. Занимаюсь у владельца зала - Влада (тайский бокс). Видно что человек горит своим делом, вкладывает душу в тренировки, развивает клуб - появляются новые направления, тренера. Жена записалась на стретчинг тут же (тренер Жеребецкая Елизаветта, довольна очень тоже). Это тот случай, когда я иду на тренировку, целенаправленно, а не лежу в угрызениях совести что снова пропускаю. Спасибо Владу - наилучшие пожелания и конечно рекомендасьйон.
Тренировки очень Крутые . Для любого уровня подготовленности. Разгружают хорошо голову отлично нагружают тело. Ну и как всегда весело и душевно. Рекомендую. Я посещаю Тайский бокс, классический и стретчинг.
В "G-Gym" хожу на классический и тайский бокс. Влад и Павел отличные тренеры - очень рекомендую. ⭐ А недавно добавила для себя тренировки по ФитнесТай с самого утра. Во-первых, это отличное начало дня. 😊 Во-вторых, тренировка подойдет для любого уровня: и начинающего и продвинутого. Тут приличная нагрузка в течение 1.5ч : кардио, силовые, отработка техники и в конце стретчинг-заминка. И тренер Лера очень энергичная позитивная и находит индивидуальный подход к каждому. 😊 Так что ФитнесТай - это отличная тренировка и для парней и для девушек.)
Зал отличный!!! Тренерский состав- отличный!!! Огромное спасибо хотела бы сказать Владу Горячеву! В сложный период жизни мне попался этот человек и этот зал. Рекомендую тренировки в этом месте девушкам и девушкам в декретном отпуске! Есть куда выплеснуть " дурную" энергию!
Замечательное начало субботнего дня нам подарила тренер Елена Русакова)))Взбодрила своей энергетикой,замечательной тренировкой на все группы мышц,добавила отличные элементы из МФР,позволила прочувствовать свое тело благодаря отличной расслабляющей дыхательной технике!!! Благодарю Вас за знания и за мотивацию!!!
Занимаюсь тайским боксом с момента открытия, у Влада - очень хорший тренер. Всегда подскажет и поможет, будь ты новичок или опытный. Тренировки проходят весело и полезно, риск травм минимален. Также есть пес талисман, который часто бывает на тренировках.
Хороший небольшой зал для групповых тренировок и бокса! Мягкое покрытие на полу, удобное для занятий. Нормальные душевые и раздевалки. Удобное расположение. Отличный тренер Влад Горячев!