Потрясный кроссфит зал!
С января переехал со всей снарягой на новое место. Может оно не очень пафосно выглядит, но для КФ тренировок здесь есть всё необходимое.
Само помещение достаточно большое, и зал делит площадь с детской секцией, и после основной тренировки иногда можно потянуться на матах)👀
Плюсы (лично для меня; в других залах с таким не сталкивалась):
1. тренеры (Ерлан?)) заморачиваются с составлением программы на несколько дней вперед, и можно заранее посмотреть, на какой комплекс ты подписываешься
2. цикличность тренировок (по четвергам будет активное восстановление с ненапряжным кардио; по пятницам командные комплексы и тд)
3. После тренировки есть что репостнуть в сториз Instagram) мало где тренеры/админы заморачиваются с этим на постоянной основе, а иногда бывает интересно посмотреть на себя со стороны 🌚
4. Сами тренеры тоже, конечно, очень приятные люди) спасибо за вашу работу)
Подойдет,
- если свободен в 7:00,8,10,13 или 17,18,19;
- если мимо тебя мелькают трамваи 112, 205, 92, 32 и 7 (троллейбус);
- если overtrained, но надоело самому думать программу и насиловать волю;
- если новичок, но ориентирован на инструктора и систему тренировок.
- живешь-работаешь/ проезжаешь мимо/ просто любишь старый центр (сбоку от Динамо, через дорогу от бывшего WorldClass).
Не подойдет,
- если локация не пересекается с ежедневными траекториями.
Плюсы:
- вдоль дороги, напротив остановки,
- компактно, без ангарных площадей и лабиринтов,
- помесячная оплата,
- система учета нагрузок/ посещений,
- ничего лишнего (чатов, барахла, ненужной инфы).
Минусы:
- нет тренировок в 6 утра (чтобы уж совсем без давки в ОТ и припрыжек на работу).
Владельцы - кроссфит энтузиасты, носятся с фит-просветом.
Отличный кроссфит зал🔥🔥🔥
Тренировки очень интересны и эффективны в которой хочется работать над собой.
Благодаря Golden Eagle я не только укрепил свое тело, но и приобрел уверенность в своих силах. С тренерами Ерлан и Алтай приятно заниматься и стремится к лучшему!👍
Отличны зал! Дружеская и приятная атмосфера, яркий дизайн зала, современные многофункциональные тренажеры, профессиональные и внимательные тренера. Наличие специальной программы, для записи своих результатов и отслеживания своего прогресса.
Классный Кроссфит зал, тренера супер внимательные, народ посещает зал приветливый, места для парковки всегда есть. Занималась в трех кроссфит клубах, этот самый лучший. Только сюда. Но на 19 часов зал переполнен, так что выбирайте другое время.
Атмосфера в клубе просто супер! Его владелец Ерлан сам тренируется и является примером для остальных, воодушевляет и советует как правильно питаться, заниматься и добиваться результатов. Если хотите подправить здоровье, улучшить форму и обрести новых друзей - то вам сюда!