Lady Zone
Awards
2023
Good place
Best places according to Yandex users' ratings and reviews.
193 reviews
April 4, 2022
Отличный фитнесс клуб,самый лучший на районе, хожу уже более 5 лет, только здесь уникальные гидравлические тренажёры, которые не сорвут ни спину ни коленки не подорвут здоровье,пришла вернее приковыляла в этот клуб с больными коленками, но эти чудо тренажёры поставили меня на ноги.Очень рекомендую женщинам в возрасте и вообще всем у кого проблемы с суставами! И 40 минут в день достаточно для поддержания себя в тонусе и разогрева суставов,а внимательные девочки тренеры всё вам покажут и расскажут . Еще рекомендую есть отличная программа марафон похудения, с уникальной диетой, после которой скинула 8 кг, причем зимой, главное самодисциплина и регулярные тренировки;)
1
July 27, 2022
Огромное благодарность тренером😘😘😘
У меня сегодня был 6-ой тренировка уже есть результаты 😍 я долго искала такой чисто женский зал и наконец-то нашла🥰♥️ я просто счастлива 🥰🥰🥰🥰🥰 тренировки и группавые занятия просто 💣💣💣💣💣
1
February 17, 2022
Весь зал в пожилых женщинах. Тренировка представляет собой перемещение с одного тренажера на другой и расставлены они в оптимальном порядке нагрузки. Но так как много пожилых дам они какие-то тренажеры пропускают, тренируют не сразу две ноги и а по одной тем самым занимаясь два раза на одном и том же тренажёре или приходят и встают перед тобой на тот тренажёр на который сейчас переходить тебе и приходится либо пропускать время занятия на этом тренажёре и стоять маршировать на коврике либо переходить этот тренажер и заниматься на другом потом нужно вернуться на этот в итоге стычки между девочками, нарушение твоего ритма тренировки и не приятный осадок. Тренеры им ничего нового не говорят, делая скидку на возраст. Ходила туда 7 месяцев так как абонемент на год взяла , задача стояла подтянуться после похудения не выполнена от слова совсем и это при том, что я ходила три раза в неделю не пропуская тренировок. Ещё у них не работает кондиционер опятьже из-за просьб пожилых что им дует, но заниматься в помещении под крышей в плюс 30 с одним маленьким окном в крыше это пытка, если ты даёшь себе нормальную нагрузку становится просто плохо. В общем сделано все для женщин 50+ остальные как хотите так и подстраивайтесь !
8
3
April 14, 2022
Дорогие девушки и милые дамы, хочу поделиться с вами приятными впечатлениями о посещении этого фитнес-клуба. Я очень рада что стала заниматься тут, девушки-инструкторы внимательны и заботливы, помимо отличных нагрузок вы получаете ещё и прекрасное настроение. Атмосфера в клубе очень доброжелательная. Немаловажно соответствие цена-качество, приходите, не пожалеете))). За 2 месяца занятий лично я заметно подтянулась и "потеряла" 3 кг, что тоже замечательно))) Рекомендую однозначно!!! @
3
May 12, 2022
Небольшой зал с группой тренажеров на все группы мышц, тренеры очень внимательны ко всем участникам, следят, поправляют. Для любого уровня и нагрузки. Все отлично!
1
October 18, 2021
Хожу в FitCurves около двух месяцев и уже втянулась, совсем не хочется пропускать тренировки. И, что приятно, уже есть результат💪И джинсы стали посвободнее))
Девушки-тренеры классные, позитивные. Помогают постоянно, следят, чтобы все всё правильно делали. Прямо чувствуешь заботу!
Нравится, как проводят групповые занятия, стараюсь и на них тоже ходить, помимо стандартной круговой получасовой тренировки.
В клубе отличная атмосфера, хожу туда не только тренироваться, но и отдыхать от повседневных дел и работы. Всем рекомендую FitCurves!
2
December 20, 2021
Отличный спортзал!!! Первый раз хожу на тренировки с удовольствием! Потрясающие девочки-тренера, большие профессионалы. Благодаря им достигаешь супер результаты. Дружественная и позитивная атмосфера.
3
August 20, 2023
Отличный клуб. Хожу давно. Внимательные тренера. Отличная атмосфера. Очень его люблю!
1
November 22, 2023
Отличный клуб ! Занимаюсь уже две недели! Тренера классные, мне очень нравится)
December 19, 2021
У каждого из нас есть своя история.
Я давно слышала о том, что тренировка в стиле FitCurves помогла многим женщинам выздороветь от тревоги, усталости и некоторых хронических забооеваний.
Летом 2021 года я смогла купить клубную карту на 2 месяца и познакомиться с миром фитнеса.
Плюсы: тепло, уют, мудрость тренеров, терпеливость.
После каждой тренировки я чувствовала:
ясность мыслей,
приятную боль в теле и желание прийти сюда снова.
Чистота в санузлах особенно радует.
Вода в кулерах - ценна как никогда. Семейная атмосфера и улыбки - на вес золота.
Минусов нет, поскольку я понимаю, как непросто заниматься оздоровлением людей в нашей стране.
3
May 12, 2022
Хочу написать слова благодарности коллективу фитнеса. Я пришла сюда с букетом болячек, как у многих в моем возрасте. После нескольких месяцев занятий, почувствовала себя намного лучше. Перестали болеть ноги, забыла про хондроз. Тренера замечательные, всегда приветливые, всегда поддержат, подскажут, как правильно заниматься на тренажерах, чтобы была польза для здоровья. Советую долго не думать, не откладывать на завтра, а записаться на фитнес. Это здорово!
3
April 11, 2022
Большое спасибо девочкам из клуба, очень теплая атмосфера, эффективные тренировки, всегда с радостью хожу. Система очень интересная, можно посещать тренировки в удобное время.
3
December 21, 2022
Все отлично, все нравится😍 и персонал самый классный♥️ Хожу с октября, результат радует) и энергией наберешься 💃🏼
1
March 8, 2023
Очень хороший зал, отзывчивые тренера, атмосфера комфортная) и самое главное очень дёшево
3
September 22, 2020
Клуб замечательный! Здесь индивидуальный, ненавязчивый, профессиональный и психологически комфортный подход к каждому клиенту. Любой женщине, даже с кучей комплексов, здесь комфортно и приятно. Тренировки занимают всего 30 минут, что для ленивых даже по силам. Хожу сюда 5 год, были перерывы по разным причинам, но все равно возвращалась, т.к. это самое лучшее, что может быть для простых, работающих и не работающих женщин. Благодарю всех девочек тренеров за внимание и поддержку, профессионализм и любовь к нам всем!
7
January 14, 2022
Занятия проводятся грамотно, с правильным распределением нагрузки. Килограммы уходят,хорошее настроение прибавляется.Пригласила в Fit Curves своих друзей, никто не пожалел. Все очень довольны и тренеровками и тренерским составом.
ФИЗКУЛЬТ-ПРИВЕТ!!!
Елена.
3
April 26, 2022
Тренировки на тренажёрах - группой. Тренер следит постоянно. Программа на тренажёрах рассчитана на 30 мин. Плюс растяжка и переодевание. Всё занимает около часа. Можно придти в любое время и включиться в работу. Очень удобно. Нагрузка оптимальная для каждого. Поддержка тренеров чувствуется постоянно.
4
November 8, 2020
Классное место со множеством плюсов: нет привязки ко времени тренировки, приходишь, когда тебе удобно; занимаешься на тренажерах под присмотром инструкторов, которые всегда скорректируют, обьяснят, подбодрят и замотивируют. Основная тренировка длится недолго, после обязательная растяжка, позволяющая на следующий день мышцам чувствовать себя нормально, без неприятных болевых ощущений.
Девушки- инструктора профессиональные, внимательные, дружелюбные. Ходить в кайф и удовольствие! Рекомендую)
4
December 8, 2021
Отличный фитнес. Хороший тренерский состав. Очень комфортно проходят занятия , минимум стресса для организма. Получила отличный результат уже через 5 месяцев занятий. Ушло около 7 кг лишнего веса. Укрепился мышечный каркас, улучшилось общее состояние организма. Рекомендую, особенно девочкам 40+.☺️👍
5
October 20, 2021
Я Наталья, занимаюсь в клубе 2 месяца. Занималась в других клубах, но здесь нравится больше всего. Очень подходит формат тренировок. Прекрасные, отзывчивые тренеры. Напоминают о тренировках, проводят много акций. Советую всем женщинам независимо от возраста!
4
April 5, 2021
Отличный женский фитнес клуб! Главное - очень хороший результат! (после 3 месяцев тренировок - минус 6 кг, не меняя образа жизни и питание). Тренерский состав великолепен, девочки - умнички и профи в своём деле! Групповые занятия отличные! Каждому найдутся по душе! Рекомендую бесспорно всем девушкам и женщинам!
3
1
January 14, 2022
ЛУЧШЕ ОДИН РАЗ УВИДЕТЬ И ПРОВЕСТИ ЗАНЯТИЕ, ЧЕМ СТО РАЗ ЧИТАТЬ. ПРИШЛА - СЛУЧАЙНО ТАК...ПОСМОТРЕТЬ...ПОСМОТРЕЛА, ПОЗАНИМАЛАСЬ И ВСЕМ СОВЕТУЮ НАЧАТЬ. НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ ( очень всё грамотно и доброжелательно,главное - не отнимает много времени и даёт
хороший результат)
3
August 17, 2021
Всем доброго времени суток, дорогие девочки! Открыла для себя отличный клуб, он только для девочек и тех, кому сложно выкроить время для тренировок.. За 30 минут тренеры (профи своего дела, очень чуткие девочки) прокачают каждую мышцу вашего тела и сделают вас ещё прекраснее без изеуряющих диет и тренировок!) Очень советую: цена+качество!
2
March 10, 2023
Хороший клуб. Вежливый персонал. Дружелюбный коллектив. Обстановка по кайфу🙃
2
December 21, 2021
Занимаюсь в клубе месяц и уже вижу результат. Все тренера девчонки всегда помогут подскажут что надо делать как делать. Удобный график . Нравиться что в клубе занимается только женский пол. Плохого ничего сказать немогу. Всем советую.
3
1
November 29, 2022
Отличный зал, дружелюбные тренера. Хожу уже месяц, все нравится. Тренировка подучается интенсивной!
3
April 15, 2022
Фитес клуб Fit Curves хожу около 2-х месяцев.Здес все хорошо и отношения и обстановка.Приятные и вежлывие тренера. Я очень рада что выбрала этот фитнес клуб.
3
January 10, 2023
Выброшенные деньги, брали с сестрой абонемент на полгода. При оформлении не говорят, что в случае отказа от занятий Вам ничего не вернут... Настроение портится уже из-за того что нужно подняться туда по лестнице. Упражнения "по кругу" на каждый подход по 15-20 секунд... Что там можно успеть? Периодически раздают листовки в торговом центре, если говоришь нет, то преследуют.
3
4
March 5, 2020
Отличный клуб! Хожу сюда уже четвертый год. Очень удобно, всегда радостно, всегда с пользой! За время занятий прошли и забылись проблемы со спиной (2 грыжи и 2 протрузии - ходила в корсете). Стала подтянутой и крепкой. В сентябре прошла в клубе программу "Школа управления весом" у диетолога Ирины. В результате, за полгода, распрощалась с лишними 14 кг. Чем очень довольна. Клуб рекомендую всем ленивым, неспортивным, стесняющимся и т.д. (сама такая). Тут все "заточено" на нас - клуб женский, "без мужчин и зеркал". Заниматься можно в любом удобном для вас графике. Здесь вы заниматься будете и сможете наконец-то взяться за себя. А милые и внимательные (а когда надо строгие и настойчивые) тренеры всегда помогут вам в этом.
3
April 7, 2023
супер клуб, класс, класс👍💪
Супер тренера, классная атмосфера 🔥🔥🔥
2
1
March 2, 2020
Я Паленова Галина, мне 64 года, занимаюсь в FifCurves два года. Мне очень нравится этот клуб. Необыкновенно дружелюбная атмосфера. Все девочки-тренера внимательны, вежливы, всегда помогают правильно выполнять упражнения. Я всегда с большим желанием хожу на тренировку. Занятия помогают поддерживать себя в тонусе. Я стала лучше себя чувствовать, меньше уставать. А кроме того я похудела на 9 кг. за 3 месяца на правильном питании. Стараюсь поддерживать свой вес. Я очень довольна клубом. Большое спасибо!!!
3
November 30, 2022
Хожу туда уже на протяжении 2 недель всё устраивает ысе нравится,девочки всегда помогут и подскажут
1
September 24, 2021
Замечательный фитнес клуб!
Я хожу в него уже около года, первые изменения в своём тебе я заметила буквально после месяца занятий!!
Спустя практически год мое тело стало более подтянутым и гибким, в лигните килограммы ушли!
Все тренера профессионалы своего дела, всегда помогут и подскажут)
В клубе приятная дружеская атмосфера.
А главное занятия проводятся только для женщин, так что можно приходить без стеснения
3
February 22, 2022
Всем привет
Занимаюсь в этом прекрасном месте почти 2 месяца 👍Результаты удивляют ,уже скинула 7 кг(конечно не без правильного питания)
Медленно,но верно иду к своей цели ,спасибо за это фитнес тренерам,которые всегда помогут и подскажут
Очень нравится Кристина ,замечательная,добрая 💜
Спасибо девочкам всем за их труд 🤩
3
March 1, 2020
Лучший фитнес для женщин!
Нашла FitCurves (ФитКёрвс) случайно. Записалась на бесплатную индивидуальную тренировку и диагностику тела и теперь два года с удовольствием хожу на тренировки! Кроме регулярных занятий на тренажерах с бдительными тренерами ещё есть групповые занятия по танцам, стрейчингу, степ-аэробике и здоровой спине.
Атмосфера клуба потрясающая и дружелюбная: замечательная поддержка и мотивация каждую тренировку.
Надо добавить, что часто в клуб хожу со своей маленькой дочкой, которой здесь тоже очень нравится. Она и бегает, и играет и просто с мамой вместе выполняет упражнения.
Исключительно женский клуб позволяет без напряжения заниматься и концентрироваться на своём результате в кругу единомышленниц. Мне не мешают странные взгляды мужчин и их некорректные действия, с которыми я и мои знакомые сталкивались в обычных клубах.
Все на фитнес, в FitCurves на Алтуфьево! Заниматься собой, своим здоровьем и заряжаться положительной энергией!
1
August 21, 2023
Замечательное место и прекрасные девочки тренеры!)
2
1
November 24, 2021
Занимаюсь с сентября, отличное место и хорошие тренера! Нравится отношение, прогулять тренировку никто не даст. Отличный женский фитнес, вы легко достигнете желаемой цифры на весах.
4
November 29, 2022
Отличное место для девушек любого возраста и комплекции. Никаких комплексов, только здоровье!
3
October 20, 2020
Очень хороший клуб, прежде всего мне нравится, что он именно женский, никто не воняет, не разглядывает и не пытается подкатить - можно совершенно спокойно тренироваться) тренерши очень внимательные и общительные девушки, всегда помогут и подскажут, замотивируют) периодически проходят различные конкурсы, марафоны, добавляются новые занятия это очень интересно и полезно) сейчас в программу вводят гимнастику для лица по-моему очень полезное занятие с целью избавления от морщин) лично я в этом клубе с 2015 года) пришла в клуб с весом в районе 125 кг, сейчас я 74, держу этот вес на протяжении последнего года, процент жира уменьшается, процент мышц растет, объемы уходят, я в восторге и планирую и дальше сюда ходить) Прикладываю фото до и после, но надеюсь, что это еще не окончательный вариант)
5
August 25, 2022
Чисто, внимательный вежливый тренерский персонал, комфортная атмосфера
1
March 5, 2020
В этот клуб попала случайно, когда закрыли наш на Авангардной, и не пожалела: здесь замечательные профессиональные тренеры, доброжелательная обстановка, а ещё удивительно веселые праздники и вкусные диеты. Говорят, далеко ехать, но зато за это время я прочитала массу книг, на которые дома вечно не хватало времени. У меня кардиостимулятор , и скоро мне исполнится 70 лет, а благодаря фитнесклубу я прекрасно себя чувствую, легко поднимаюсь по ступенькам на 5 этаж, да и на даче гораздо меньше устаю, к тому же ещё стала крепче спать и научилась грамотно и вкусно питаться. Словом, чувствую себя теперь просто счастливой женщиной, а не дряхлой старухой и всё благодаря тому, что три года назад решила послушать добых людей и пришла , ни на что не надеясь, заниматься фитнесом! Спасибо вам, дорогие мои тренеры, за то, что дарите нам здоровье и веру в себя!
3
April 5, 2021
Замечательный фитнес клуб!
Опытные, грамотные тренеры, дружеская атмосфера , спортивная программа,все способствует формированию прекрасной фигуры к лету.
2
1
December 24, 2020
Отличный клуб! Спасибо большое всем тренерам, очень проыессиональные, занятия всегда в удовольствие, есть результат благодаря тому, что тренировка всегда идет всегда, как с индивидуальным тренером! Раньше я не занималссь спортом, а в этот клуб просто бегу! Сппсибо огромное!
7
October 29, 2022
FitCurves очень хороший зал😎!!! Класные тренировкина 💯проценто, и класные трениры которые улучшают настроение 😁😁😁!!!
1
December 18, 2020
Обалденное место. Клуб - находка. Приходить можно в любое время и с тобой всегда занимается тренер, это как постоянная персональная тренировка. Тренажеры необычные, подходят людям с разным уровнем спортивной подготовки. Атмосфера всегда на позитиве. Коллектив самый дружелюбный, приятный и внимательный.
5
September 23, 2020
Показали мне весы, что до центнера осталась мне чёртова дюжина килограмм... Начала я пробовать худеть, но вода в виде 3кг сошла быстро, а дальше тишина... И вот кушала я гречку с куриной грудкой, а в зеркале отражалась унылая гусеница, которой все футболки в обтяжку стали... Я уже думала доставать с балкона штангу и гантели, но делать этого очень не хотелось, потому что после тяжёлых тренировок я чувствую себя как ржавый робот, а это не весело... Но тут позвонила подруга, говорит записалась на фитнес, дали халявные приглашение на диагностику, не хочешь сходить? Думаю, не вопрос, все равно худею, а там вдруг чего посоветуют... вот ни разу не пожалела) Мужиков нет, тренеры девушки, каждую кто пришел поддерживают, мотивируют, следят чтобы балду не гоняли))) Зеркал нет и не видишь свое потное красное лицо и нормально так работаешь над собой, а если где не так руки-ноги тренер поправит))) Сами тренировки тоже необычные, стоят около 10 тренажеров (все время забываю посчитать их), между ними платформочки, ты ходишь на платформе 15-30 сек. и потом на тренажёре работаешь 30 сек. Казалось бы ну что там за 30 сек станет?! Но упахиваешься так что пот ручьем стекает, благо душевые есть, можно себя потом в порядок привести... В таком режиме проходишь 2,2 круга по этим тренажёрам и это ещё не всё! Тяжело дыша и утирая пот ты идёшь на растяжку. Первый раз мне показалось что меня связали в узел и в этом узле надо ещё посидеть. При этом горит все тело и искры из глаз сыпятся... Но какое мое удивление было когда к вечеру у меня не было скованности мышц а была (как обычно описывают фитоняшки) приятная усталость))) Конечно я записалась и стала ходить заниматься. А чтобы совсем добить свои жиры, ещё и на марафон по питанию записалась и нашла ответ на вопрос, чтоб сожрать чтоб похудеть))) Работы ещё много но 7 кг уже ушло с августа, и я влезать стала в штаны на размер меньше, что тоже приятно, да и формы меняются. Продолжу превращение из гусеницы в бабочку и буду радовать мужа и себя)))
10
August 28, 2020
Добрый вечер всем! Хочу поблагодарить девушек - тренеров клуба фитнес клуба за помощь при выполнении тренировки, за хорошую работу, за позитивное настроение и желание сделать нас женщин стройнее и моложе. Это так важно для нас! Хожу с дочкой, занимаемся полгода и уже чувствуется результат! Спасибо всем тренерам, нам очень нравится у вас заниматься, все советую.
6
March 15, 2020
FitCurves известна во всем мире как международная сеть фитнес-клубов для женщин. Идея 30-минут тренировки, разработанной специально для женщин, сочетание тренажеров и танцевальных станций. Вы получаете возможность быть более здоровыми и счастливыми, развивать осознанную привычку тренироваться и правильно питаться! Очень важно при малоподвижном образе жизни! Доступная стоимость, индивидуальный подход, много дополнительных занятий, сочетание активности и расслабления! Вы становитесь частью большой дружной семьи, в которой вас любят и уважают! Скоро ВЕСНА, приходите заниматься!
3
December 17, 2020
Я пришла не давно, и скажу что мене оооочень нравиться суда ходить.
1)Потому, что здесь самый лучший коллектив весёлый,понимающий, иногда строгий когда халявим с подругой 😆
2) Очень быстро сбрасываю вес, и так же начала хорошо питаться (раньше лень было)
3) Нет привязки ко времени, когда есть возможность приходите.
Вообще советую всем суда записаться! И зарядиться весёлым настроением на все день!
5
November 16, 2022
Очень крутой фитнес , нравится совершенно всё , сервис на 100% ❤️ всем советую ❤️
3