Персональная тренировка с тренером по выбранному направлению. Длительность 60 минут.
2500 ₽1 h
Абонемент на 4 занятия
Абонемент на 8 занятий. Распространяется на все направления. Срок действия - 30 дней. Заморозка 5 дней.
4250 ₽4 h
Абонемент на 8 занятий
Абонемент на 8 занятий. Распространяется на все направления. Срок действия - 30 дней. Заморозка 5 дней.
7350 ₽8 h
Йога
Практика йоги, направленная на достижение гармонии тела и духа, избавление от стресса, снятие мышечных зажимов.
500 ₽1 h
Йога в гамаках
Йога в специальных гамаках подарит чувство легкости и полета
500 ₽1 h
Пилатес
Тренировка на поддержание мышечного тонуса, улучшение меж- и внутримышечной координации. Повышает контроль над телом, подвижность суставов, эластичность связок, развивает глубокие мышцы туловища, улучшает осанку.
500 ₽1 h
Растяжка
Комплексная программа для улучшения гибкости тела и подвижности суставов. Включает динамические и статичные упражнения на растяжку, которые делают мышцы и связки более эластичными.
500 ₽1 h
Растяжка в гамаках
Комплекс упражнений для растяжки мышц и связок с использованием специального гамака
500 ₽1 h
Soft stretching
Это сбалансированный комплекс упражнений, направленный на растягивание мышц, укрепление связок и улучшение мобильности суставов. В процессе тренировки происходит мягкое воздействие на мышцы и ткани, что обеспечивает снятие мышечных зажимов.
Нравится все. От прекрасного Админа до чистоты. Хожу на аэрострейчинг. Восторг полнейший. Прям любовь с первого взгляда. Олечка (тренер) очень внимательная, профессиональная и потом всю неделю все мышцы помнят наши занятия😂 болит абсолютно все, напрягается на силовых упражнениях каждый сантиметр тела. Сильно не хочу расхваливать, потому что тогда сложнее будет забить место на тренировке😂 а вообще обязательно к посещению. Занимаюсь второй месяц. Изначально даже голову не могла назад опрокинуть на круговых движениях-сразу плечи поднимались. Сейчас уже получается и пока это первый результат, который могу зафиксировать🥹
Хожу в данный клуб полгода. Все нравится. Уютная обстановка, доброжелательный персонал, хорошие тренеры, всегда учитывают все пожелания. Группы маленькие, практически каждая тренировка персональная. Ранее много лет посещала большие фитнес клубы и даже не знала, что многие упражнения делала не совсем правильно. А некоторые совсем неправильно. В Move тренеры более внимательны к каждому клиенту.
С удовольствием посещаю эту студию! Нравится всё - расположение прямо в моём доме, стильные чистые помещения, хорошее оборудование, небольшие группы, в которых тренер может уделить внимание каждому, сами тренировки, особенно йога в гамаках, приятный и доброжелательный персонал, удобная система абонементов, адекватные цены, удобная система записи/отмены записи на занятия. Ходим с подругой, довольны обе. Прекрасное место, всем советую❤