Мой Шаг
5 reviews
November 3
Была на открытие. Чисто, светло. Отдельные просторные кабинеты для массажа. Профессиональное медицинское оборудование. Очень понравилось, что здесь персональный подход и индивидуальные занятия ❣️❗️в отличие от стандартных групповых занятий в фитнес центрах, где направлено на поток людей и за техникой никто не следит.
Купила абонемент. Дополню отзыв.
3
November 11
Редко оставляю отзывы, но в этот раз не могу пройти мимо!
Выражаю огромную благодарность студии за подход к делу , компетентности тренера Александры( что редкость в наше время)
У меня не простой случай, пришла я в студию на восстановление после серьезной травмы( 3-х сторонний перелом со смещением и осколками в голеностопе) - травма спортивная. Пол года я вообще не вставала на правую ногу стояли пластины и штифты, после снятия прошла 3 серьезные реабилитации, заново училась ходить, но атрофию мышц ещё пока до конца не восстановила, нога одна чуть меньше другой, сгибание даются очень сложно, не могу прыгать и бегать от слова совсем. Это просто предыстория , для тех кто испытал травму и не знает что с ней делать дальше, как восстановиться и не собирается смирятся со своим недугом и положением дел, а хочет восстановится и стать ещё лучше чем был до травмы, вот тогда вам в эту студию , испытала на себе, растяжка плавная с небольшими нагрузками самый лучший вариант восстановления. Грамотный тренер, который показывает, рассказывает и объясняет каждый момент, что для чего и зачем!
Раньше считала пилатес ерундой , никогда не думала , что именно он меня и спасет👍🏽👍🏽👍🏽☺️😉
1
November 7
Сотрудники — молодцы, цены приемлемые,все хорошо. Тренерский состав отличный, обстановка аккуратненькая и чистенькая. Есть все оборудование, которое необходимо для занятий.
ВСЕМ СОВЕТУЮ ПОСЕТИТЬ….
November 15
Ранее ходила на фитнес тренировки, активные, силовые упражнения. Но начало болеть колено, знакомые посоветовали занятия пилатесом в Студии пилатеса Мой Шаг.
Я сначала думала, что занятия пилатесом не дадут такой нагрузки как фитнес.
Когда попробовала, то поняла что нагрузки можно регулировать, просто оговорили с тренером активность нагрузок на тренировках. Мое колено перестало болеть.
Бывают дни когда устанешь на работе или не выспалась, приходишь на занятия и через час как новенькая, пилатес еще и эмоционально заряжает.
Спасибо тренерам и администраторами, всегода готовы ответить на любые вопросы и очень по человечески общаются и обстановка в Студии очень атмосферная. Рекомендую!
1
November 5
Наконец у нас в ЖК открылась такая студия! Мы с мужем в восторге, красиво, уютно, профессионально! Муж нашел наконец то , что помогает ему с проблеми в спине…. Я нашла возможность сделать тело гибче … каждому свое)
3