NEkachalka
46 reviews
September 5
Тренируюсь у Оли уже несколько лет (с небольшими перерывами)
Зал рядом с домом, очень удобное расписание, появляются новые направления, есть бокс и танцевальные занятия. С появлением приложения стало еще проще записаться на тренировки.
Программы тренировок всегда разные, упражнения не успевают надоесть. Оля очень внимательный и требовательный тренер) дает адекватную уровню подготовки нагрузку и следит за выполнением упражнений, подправляет косяки и обьясняет ошибки.
Особенно люблю ягодный микс - тренировки на нижнюю часть тела.
В зале приятная атмосфера и классная музыка во воемя трень
September 11
Занимаюсь в студии около 2-х лет. В студии работают замечательные профессиональные тренера и много разных направлений. Изначально подкупила близость к дому, а на занятии с Олей я только укрепилась в правильности своего выбора. Тренера проводят занятия в комфортной атмосфере, регулируя под каждого спортсмена вес и упражнения. На занятиях не складывается впечатления, что про тебя забыли, всегда смотрят за техникой и отвечают на вопросы по ходу занятия. Также заметно, что Оля заинтересованна в развитии студии и комфорте клиентов: появляются новые тренера и направления, улучшаются условия занятий (был приобретен кондиционер, когда в летний период была духота), закуплено новое оборудование, добавляется новое время занятий, чтобы каждый нашел для себя комфортное. Видно, что студию делали с душой и что о клиентах тут заботятся и слышат все пожелания. С появлением этой студии спорт уже стал моей привычкой и оставлять занятия совсем не хочется (так как видишь классный результат в зеркале), занятия посещают приятные девушки и персонал студии приветлив и клиентоориентирован. Люблю вас всей душой и желаю дальнейшего развития!
1
September 6
Очень клевая студия! Не в подвале, много света, воздуха (это для меня важно)
Классные преподаватели! Хожу туда на зумбу, хай хилз, попробовала бокс и кросс энерджи:))
Все интересное! Зажигательное! И девочки, которые ходят также излучают позитивные эмоции! Приятно туда приходить:) тренеры все - лапушки:)) в том числе тренер по боксу:) в общем, я советую! Очень!
September 5
НЕкачалка это комфортное место для занятий спортом. Уже не первый месяц хожу на групповые тренировки к тренеру Ольге. Она прекрасный тренер, на каждое занятие прихожу с удовольствием, время пролетает незаметно. Даёт хорошую нагрузку, успевает уделить время группе, всегда жизнерадостна, активна. Мне очень нравится и всем рекомендую. Приходите, не пожалеете)
1
September 11
Здравствуйте! Уже почти год хожу в Некачалку. Хотела найти что-то рядом с домом и с простыми упражнениями доступными после длительного, как у меня, перерыва. Что я могу сказать, попала куда надо).
Хожу на групповые занятия, 2-4 раза в неделю, в первые 2 месяца появился тонус, улучшилось самочувствие, дальше подтянулась и фигура, открыла для себя тренировки с отягощением (Ironfit, Ягодный микс). Сейчас слстояние тела позволило заняться акробатикой и вернуться в polesport)
Очень классная атмосфера среди девчонок, иногда мальчишек, грамотное построение тренировок(разминка, суставная разминка, основная часть, чаще кругами, заминка и растяжка), классные тренера, внимание к каждому - вот что ждёт вас в Некачалке)) Спасибо Оле за такое детище)
1
September 11
Тренируюсь в Некачалка уже год, все очень нравится!
Близко к дому, удобное расписание с многочисленным выбором занятий, я хожу на растяжку и на Кросс Энерджи-тренировка с собственным весом, всегда разные упражнения, которые не надоедают, готова ходить хоть каждый день 😍
June 27
Пришла к Оли в студию по рекомендации подруги, в декрете на 4 месяце, была настолько поникшая и с лишним весом после родов с 9 кг, Оля рассказала как правильно питаться, про калории и что нельзя быть на диете , похудела я на питании вкусном,еще Оля все время сидела с малышкой, т к она ручная и плакала всегда, после посещения студии похудела и фигура стала выглядеть лучше чем , когда то я весила меньше на кг 4… самооценка выросла на все 100% даже с таким весом( я хочу еще.. но пока я питаюсь вкусно😀) но я себя ощущаю отлично. После каждой тренировки прилив сил и желания жить дальше в декрете. Спасибо Оля тебе за все! За понимание,когда я пришла с двумя детьми тоже) и за то, что всегда найдено время для меня🙏🏼 желаю процветания и расширения. Кстати тут есть кондиционер, что очень важно!!
3
September 11
Отличный клуб с интересными направлениями! Удобное расписание тренировок, есть онлайн-запись. Администратор всегда на связи. Занимаюсь с персональным тренером Юлией, очень довольна подходом к тренировкам.
July 7
Хожу сюда заниматься с мая к Ольге, начала во-первых без розовых очков (не ждала быстрых результатов), с определенной целью (вернуть тонус мышцам, тк из-за операции и кучи болячек несколько лет была почти без физической активности + поддержать спину и в целом тело, тк работа больше сидячая. Но был страх, что брошу, не успев "влиться в процесс".
По итогу привыкла и ходить к Оле (сначала через силу сейчас в целом жду тренировки + это уже как традиция, хотя хожу и не так давно), и заниматься дома (купила инвентарь когда поняла, что освоила технику базовых упражнений
Для меня главное в тренере внимание к технике, этичность и бережность (не сюсюкать, но и без психологического давления, умение чувствовать физическое и моральное состояние человека).
Зал мне также нравится - небольшой, но оснащенный, комфортный, недалеко от дома.
В целом идеальный вариант для начала занятий спортом - объяснять что-как и почему именно так, дадут телу время научиться.
Всего два месяца, а я буквально ожила всем телом - после работы меньше устаю тк мышцы "проснулись", нет зажимов каких-то, в целом энергии больше. Работаем дальше)
September 11
Дни когда я хожу на зумбу официально мои любимые дни в неделю, тренер Лиза потрясающе заряжает энергией всё занятие, невозможно не радоваться, морально отдыхаешь и отлично проводишь время, удобное расположение и все девочки там добрые, я бесконечно рада решению пойти на зумбу! Пошла вообще из-за кардио но эта енергия меня покорила и теперь я хожу просто из-за настроения и позитива.
May 7
Некачалка это то место, где вы не только обретете фигуру вашей мечты , но и мощнейшую поддержку тренеров. Обстановка на тренировках комфортная. Тренера прислушиваются к твоим пожеланиям ( в моем случае ограничения по здоровью) . Даже во время групповых занятий тренера контролируют каждого и не забывают о вас.
Так же, нравится, что это место не только для девушек, парни тоже могут ходить и нет ощущения что вы пришли во что-то девчачье.
Очень рада, что нашла это место ❤️
1
September 16, 2023
Потрясающее фитнес-пространство. С первого пробного занятия чувствуешь себя безумно комфортно. Тренера доступно все объясняют, всегда помогут и поправят, если что-то делаешь не так.
На занятиях даже и мысли нет о том, что бы поскорее все закончить и уйти домой…
Во-первых, каждое упражнение выполняется под чутким присмотром тренеров. Во-вторых, их интересно выполнять, потому что каждая новая тренировка не похожа на другую.
Благодаря «Некачалке» начинаешь чувствовать и слушать свое тело. Ни разу не пожалела, что выбрала именно ее!
Девочки, спасибо вам большое за вашу работу!🫶🏼
September 6
Ненавижу спорт, диеты и все, что с этим связано, но вот уже больше года я хожу в Некачалку на индивидуальные тренировки к Ольге :)
Очень нравится ее подход, вижу результаты нашей совместной работы сама и окружающие тоже)) Поэтому всем, кто не уверен в себе, стесняется или боится рекомендую это место и этого прекрасного тренера.
September 13
Очень нравится данная студия 🥰 заниматься - одно удовольствие.
Тренера очень внимательны и к каждому имеют подход!
Занятия имеют разнообразие, заскучать не приходится.
December 1
Нравится здесь тренить) эффект не заставил себя ждать, спасибо за мою фигуру и настроение ❤️
Только в этой студии нашла идеальное сочетание профессионалов и атмосферы
1
September 12
Зал с уютной домашней атмосферой. Хожу около года к Оле и только благодаря ей втянулась в спорт, хотя до этого обошла несколько подобных залов в районе и нигде не захотелось остаться.
September 7, 2023
В первый раз порог НЕкачалки я перешагнула почти 2 года назад. Рядом с домом и комфортное расписание, почему бы не попробовать?
Уже к концу пробного занятия поняла, что это не разовая история)
Что же зацепило?
Конечно, атмосфера, отношение к клиентам и т.п. – круто, но самым важным для меня был именно тренер и его профессионализм. Да, сейчас тренеров много, но не каждый из них действительно тот самый профессионал.
Я с первой тренировки работаю с супер крутой Олей. Собственно, она и основатель фитнес-пространства)
Оля тот тренер, который заинтересован в результате, терпеть не может лень, жалость к себе, и уделяет огромное внимание безопасности и технике. Всегда знает, что можно, а что нельзя.
Когда я искала зал, мне большинство тренеров отвечали – ой, с вашей травмой лучше в лечебную физкультуру, ой, мы с травмированными не работаем, ой, вам нужен особенный специализированный тренер.
По итогу, мне просто нужна была НЕкачалка)
Конечно, так как травмы уже были и никуда не исчезнут, перерывы в тренировках присутствуют, но только по той причине, что мое тело, как машина, нуждается в обслуживании. И это уже то, с чем мне нужно жить и что не изменится, независимо от того, буду я тренироваться или нет.
Хочу так же отметить, что Оля, как основатель, всегда прислушивается к клиентам и готова развивать свое дело. Появились желающие заниматься боксом - в команду НЕкачалки пришел тренер по боксу – Андрей. Ему я тоже очень благодарна за его труд, терпение, и заинтересованность в каждом. Собственно, Андрей тоже не заявил мне «тебе с твоими травмами сюда нельзя», а просто всегда советует, как сделать так, чтобы не заработать новую травму и не ухудшить состояние уже имеющихся.
Каждая тренировка в фитнес-пространстве по своему интересна, но стоит помнить главное : легко не будет и жалеть не будут, никто и никогда) И это еще одна причина, по которой я люблю НЕкачалку)
Здесь я вижу свой результат и точно знаю - моё здоровье в надежных руках!
1
July 21, 2023
Я нашла Некачалку по поиску с запросом Фитнес в Мурино. Это было в апреле. Не могу сказать, что до этого я не занималась фитнесом. Конечно, занималась в разных форматах и местах. Но Некачалка и тренер Оля изменили моё представление о спорте. Я пришла на пробное групповое занятие в апреле. И с тех пор я не представляю своей жизни без Некачалки, потому что:
1. Атмосфера. Здесь все как будто свои. Причём буквально с первого занятия.
Причём абсолютно все, кто ходит уже не первый месяц, стройные и подтянутые.
2. Каждое занятие неповторимо и уникально.
Это поражает. Потому что так интересно. Каждый раз новая тренировка.
3. Тренер видит абсолютно всех. Всегда поправит, похвалит, поможет. Но и спуску не даст. Ведь мы пришли сюда за результатом, а не просто потусить. Хотя тусить тут одно удовольствие.
4. Разнообразие снарядов, упражнений, смена действия, чёткий график, понятное объяснение упражнений.
5. РЕЗУЛЬТАТЫ. Они буквально сразу, при условии правильного питания и регулярности занятий. Ибо чудеса будут только своими руками и с помощью тренера.
А теперь немного обо мне. Я пришла к Оле в период критической отметки на весах, неумолимо влекущих меня в разряд ЖЕНЩИНА, а не девушка. И я начала тренировки. Да, я много косячила поначалу, была не всегда внимательна, но я не пропускала в любом состоянии души и тела. После тренировки я летела домой!!! И я так люблю йогу с Алёной. Нежная, но твёрдая, умиротворенная и заботливая Алёна открывает новый мир гармонии и йоги. О, а тренировки и растяжка с Жанной просто восторг. Последний раз мы растягивались под Меладзе и Лепса. И это было невероятно здорово. Жанна - это уникальный заряд бодрости, упорности и уверенности.
Но больше всего люблю тренировки с Олей. Идеальный для меня тренер: тактичная, чёткая и любящая своё дело. Когда человек любит то, что делает, с ним работать одно удовольствие.
Теперь я снова девушка, не женщина. И буду работать дальше в Некачалке. И всем советую!!!
3
March 3, 2023
Отличное пространство для спорта! Мой тренер Оля - огонь! Это когда смотришь на тренера и хочется так же))) следит за каждым участником и внимательна к каждому - это огромный плюс, когда даже в групповых тренировках есть внимание тренера личное. Занятия результативны в любом случае, в любом случае на себя приятнее смотреть становится. но конечно же с персональными тренировками результат приходит быстрее. На себе знаю) но это выбор каждого) главное цель - а там помогут профессионалы ее достичь 😉
October 15, 2023
Оля зажигалочка! Работает с любовью к делу и чувствуется профессиональный уровень. Не смотря на небольшое помещение, в студии всё сделано со вкусом, уютно и функционально. 5 ✨
1
September 8, 2023
Это моё любимое место спорта. Тут есть всё: фитнес, танцы, йога. Самое душевное место. Самые лучшие тренеры. Самый лучший администратор. Самый лучший владелец.
September 11
Прекрасное место! Удобная система абонементов! Рядом с домом. В общем, то, что нужно)))
1
May 26, 2023
Очень нравятся тренировки. Интересные, "незаезженные" упражнения, включается не только тело, но и мозги)) Классные тренеры и заботливый администратор. Тренировки проходят активно, прокачивается все тело, чувствуется результат уже с первых занятий. Индивидуальный подход к каждой участнице за счёт того, что группы небольшие, и тренер каждой даёт обратную связь и рекомендации. В тренажёрном зале такого не найдёшь. Соотношение цена - качество очень приятное. Рекомендую!
1
November 1, 2023
Хожу на занятия уже чуть больше месяца, очень нравится, впервые так систематично хожу и не хочу пропускать. Ольга, Наташа максимально приятные, объясняющие всё тренера, на тренировках мне было супер комфортно
1
July 20, 2023
Занимаюсь с Ольгой индивидуально уже почти 3 года. Супер подход, отличная атмосфера. Всегда после тренировки хорошее настроение и приятная усталость в теле, то что нужно.
1
March 13, 2023
Давно искала и очень рада, что нашла такое замечательное место! Хожу около месяца и мне очень нравится: индивидуальный подход, небольшие группы, тренер всегда подкорректирует, если где-то страдает техника выполнения упражнений. А главное, я чувствую себя выносливее и начинаю видеть очертания пресса=)
May 29, 2023
Нашла для себя суперское место для занятий фитнесом! Зал светлый просторный, тренеры все компетентные, вежливые и в меру строгие, особенно Ольга! Однозначно рекомендую!
1
December 21, 2022
Хожу с подругой на lady dance, преподаватель очень нравится! До этой пробовали другие студии, но не устраивало количество человек на тренировках, было слишком много народу, не мог танцевать в полную силу. Здесь же в этом плане простор, занятия вчетвером, практически индивидуальные тренировки. Отличные треки и за месяц занятий раз в неделю уже заметен прогресс: быстрее схватываешь движения и развиваешь пластичность;)
1
June 22, 2022
Никогда раньше не дружила со спортом, но тренер Оля смогла привить любовь к нагрузкам ) отличное пространство , грамотный тренер , как результат - минус 7 кг) все упражнения гармонично подберут и объяснят, так же подскажут по питанию . Оля чудесная девушка и большой профессионал своего дела ! Процветания любимой некачалке и побольше адекватных клиентов !❤️🔥
1
June 5, 2022
Если хотите потрясающую фигуру и супер ягодицы, то вам однозначно сюда) Занимаюсь больше года, и это лучшие тренировки, на которых я была (фитнесом занимаюсь много лет).
Индивидуальный подход к каждому, очень разнообразные упражнения, контроль за техникой выполнения, всегда приятная атмосфера в зале и, главное, крутой результат! Тело меняется с каждой тренировкой 🔥
1
June 3, 2022
НЕкачалка прекрасна!
Мы с мужем ходим на тренировки с удовольствием: и на йогу и на силовые, без внутреннего сопротивления, одни положительные эмоции.
Мы с ним постройнели и улучшили свои формы, муж в большей степени, но я его догоняю, так как он начал заниматься раньше меня)
Тренеры Оля и Алина очень классные: требовательные, но при этом милые и весёлые.
Рекомендую от всей души !
December 23, 2022
Хорошее место! Хожу на танцы. Нравится, что есть ограничение на количество человек в зале - не приходится тесниться и сковывать движения. Ещё из плюсов: можно оставить свою обувь в раздевалке, очень удобно.
August 9, 2022
Прекрасное место с внимательными тренерами и индивидуальным подходом к процессу. Ольга очень приятна в общении, действительно заинтересована в результате, что сразу ощущается после тренировки, результат на лицо и в зеркале! Рекомендую к посещению ❤️
August 9, 2022
Любимое место моей души и тела ❤️ Хочу выразить огромную благодарность Оле, Жанне, Даше за их любовь к своему делу и наши подтянутые формы) на тренировках особая атмосфера, в это место хочется возвращаться)
November 30, 2022
Отличная студия, люблю ее всем сердцем💜
Хожу еже второй гол, каждая тренировка приносит море положительных эмоций и восхитительных результатов 💪🏻
June 21, 2022
Хожу в НЕКАЧАЛКУ на персональные тренировки уже год, чудесная фея-тренер Оля накалдует вам подтянутое тело и накаченную попу! Она специалист своего дела, индивидуальный подход к каждому, хорошее настроение обеспечено. Прекрасное фитнес-простоансво собрало единомышленников в Мурино! Лечу на трени с удовольствием!
2
April 28, 2021
Очень крутое спортивное пространство.
Девушки-тренера (Оля и Вера) ежедневно проводят тренировки в 8 и 9 вечера. Каждую неделю придумывают разные виды упражнений. Хожу с марта 2021 года. Очень люблю тренировку - ягодный микс, попа просто горит после нее :).
В группе 6-8 человек, очень удобно, тренер всех посомотрит и поправит, если делаешь неверно упражнение.
Хожу уже второй месяц, очень довольна и куплю еще абонемент.
Просто хочется сказать спасибо НЕкачалке, что делаете нас красивыми к лету, хоть мы с девчонками часто пыхтим между подходами.
Кочурова Светлана.
1
May 1, 2023
Хожу в «Некачалку» с декабря 2022 года. Спасибо за прекрасную атмосферу на занятиях! Впервые в жизни почувствовала, каково это, хотеть идти на тренировку.
1
June 29, 2021
Обожаю этот зал и тренеров (Олю и Веру), которые могут подобрать как персональные программы занятий, так и групповые тренировки по направлениям + можно согласовать время занятий, перенести + есть скидки на абонементы. Пришла я к Оле впервые на пробное занятие и осталась заниматься с ней, получая знания в этой сфере. И мне кажется, что все идут на занятия с улыбкой и после занятий уходят с улыбкой и приятной усталостью )
1
August 23, 2022
Спасибо Некачалке не только за красивое тело, но и за прекрасное настроение! Это место точно привьет вам любовь к спорту и к преодолению себя
1
June 2, 2022
Отличный зал! Индивидуальный подход даже на групповых! Здесь полюбишь спорт)
3
July 16, 2023
Одна из лучших студий фитнеса в Мурино🤗
April 21, 2022
Очень крутое пространство. Тренеры , атмосфера все на высшем уровне.
1
April 21, 2022
Индивидуальный подход и отличные тренера, горячо рекомендую
3
March 21
Отправил туда жену, вроде довольная 😀
April 27, 2021
Очень дружественная атмосфера👍🏽
1