Результатом занятий по этому направлению станет упругое и подтянутое тело, улучшение тонуса мышц, формирование красивого рельефа.
500 ₽1 pcs.
Здоровая спина
Занятие для девушек и женщин в Москве больше направлено на укрепление мышечного каркаса спины и на гибкость позвоночника, также улучшается осанка и проходит сутулость.
500 ₽1 pcs.
Растяжка в гамаках
Аэростретчинг – это тренировка на подвесных полотнах в виде гамака. Вместо кардио и силовых упражнений здесь – растяжка и укрепление мышц, связок и суставов. Занятие проходит не на полу, а в невесомости – это снимает нагрузку
с позвоночника, а в...
Прекрасное женское пространство, в которое хочется приходить.
В студии приятная атмосфера, опытные тренеры, ориентирующиеся на особенности разных людей. Тренировки комфортно проходят , занимаемся мини группами, что позволяет тренерам уделять внимание каждому клиенту. Отдельное спасибо за открытость и искренность администратора Алины, она всегда поможет и подскажет . В студии представлены разные направления, мне очень нравится растяжка , аэростретчинг и подкачка . Я очень советую прийти в такое женское пространство и ощутить в нём комфорт для себя!
Мне студия растяжки нравится: атмосферное место, очень располагает к занятиям. Очень внимательные и спокойные администраторы. Тренера - знатоки своего дела: всегда учитывают особенности человека, внимательные, занятия разнообразные, проводятся они под расслабляющую музыку (релакс). На мой взгляд из минусов отсутствие туалета в самой студии. А так очень рекомендую мое состояние изменилось после второй тренировки.
С удовольствием ходили на занятия в данный центр к определённому тренеру, очень она нам понравилась, улыбчивая, приятная девушка. Детской группы нет, поэтому ходили со взрослыми, ребенка приняли, абонемент продали. Хотя изначально, было бы правильно отказать, т.к группы взрослые, ну видимо менеджеру капают проценты от продаж, поэтому вопросов не было. Отходили 8 занятий, продлили еще на 8 занятий абонемент. Ребёнку очень сильно нравилось ходить с удовольствием ходила и после каждого занятия ждала следующий. Как и любой ребенок, да, она разговаривала, да были вопросы, но тренер не разу не подошла, не сказала что-то не так, не сделала замечания, а всегда мило улыбалась. Но всегда найдется о обществе «приятный человек», которой не понравилось, что в группе ребенок, на занятия данная особа затыкала рот ребенку и она обратилась к нашему тренеру с негативом, и к руководству данного центра. Наш тренер, написала жалобу, что ребенок мешает заниматься и тд… Хотя ко мне, она ни разу не подошла!
Мы на протяжении всего времени пока ходили, рекомендовали центр, наши друзья так же ходили. Как оказалось, что персонал, не клиента-ориентированы, главное продать абонемент. И если нет группы отказать, а не брать ребенка улыбаться. И если ребенок мешал, подойти сказать родителю, что была проведена беседа. Те 8 занятий она не мешала, а после, стала мешать, и то не группе, а особой персоне. На занятия и не было то особого потока, 2-4 человека, а то и 1.
Мы конечно очень расстроились в сложившейся ситуации. Желаем удачи!