Sfera Praktik
44 reviews
October 8
Отличное атмосферное место для занятий духовными практиками! Чисто, уютно, есть все,что нужно. хожу на занятия по Кундалини йоге к Оксане Скляровой, небольшая, но дружная группа! Рекомендую всем, кто хочет поднять свой уровень энергии 💪
October 8
Очень приятное место, очень люблю Сферу практик. Доброе, теплое место, заботливые тренеры и администраторы. Туда приходишь как к себе домой) расположена удобно, пространство приятное. Мастера, у которых была, хорошо знают свое дело) Всем советую 😊🙏
September 30
Пришла на пробное занятие по йоге для беременных в первый раз. Никто не встретил, сотрудника на ресепшен не было. Сняла верхнюю одежду в гардеробной. В безуспешных поисках раздевалки - сдалась и спросила у девушки, где здесь можно переодеться. И , внимание, оказалось что в гардеробной есть закуток, метр на метр , там и переодеваются. В зале для занятий очень холодно, об этом не предупредили. Я так понимаю, что многие ходили ради тренера Елены К., но сейчас она занятия не ведет. Обычное занятие по растяжке ( на которые я ходила в другой зал еще до беременности), в целом ничего именно для беременных я не заметила. Коврики и прочий инвентарь обработать нечем. Но самое интересное было после занятия. Когда я пришла в этот закуток, чтобы переодеться ,там, кроме меня оказалось еще человек 5 желающих сделать то же самое! 1 единственная скамейка, на которой стоят сумки. И я, на минуточку, на 7ом месяце беременности, стоя можно сказать на одной ноге, должна была как-то снять комбинезон, переодеть носки и так далее, при этом огибаясь от других людей, чтобы никого не задеть и никто не задел меня.
Естественно на второе занятие я не пойду.
Вот честно, лучше бы занятие стоило дороже и предоставлялись комфортные условия, а не вот этот кошмар.
1
October 26
Спасибо Екатерине, за отличные занятия! Ребенок всегда уходит дольный и не много вымотанный. Атмосфера располагает к спокойствию и настрою на расслабление.
January 26
Очень приятная атмосфера. Попадаешь, как в намоленное место :) Практика йоги проходит на одном дыхании. Приносит и очищение ума, и умиротворение, и чувство благости. Занимаюсь у Струкова Александра. У него очень большой опыт преподавания. Каждое занятие интересное и не похоже на предыдущее. Берет в группу людей с серьезными проблемами, в нашем случае, тяжелая форма сколиоза у подростка. Улучшение видно воочию. Благодарим за индивидуальный подход. Нам очень нравится у вас заниматься, Александр :)
April 10
Йога для беременных с Еленой Кремезон — просто топ! Я посещала их с 23-й по 39-ю неделю беременности. Это очень аккуратные практики, которые помогли мне справляться с отёками, болями в пояснице, поддерживать тело в тонусе, научиться правильно дышать в родах и правильно настроиться на них.
Только благодаря растяжке на этих занятиях я вплоть до родов смогла самостоятельно надевать носки и зашнуровывать обувь!
Жалею, что не начала ходить раньше — с начала 2-го триместра. От всей души рекомендую активным беременным Калуги не пропускать эти волшебные занятия!
1
August 26, 2023
Чудесная атмосфера и преподаватели. Очень дружелюбные и внимательные ко всем ученикам. Особенно Елена Кремезон. Занимаюсь йогой уже 10 лет и не встречала таких инструкторов, которые бы с таким энтузиастом, самоотдачей и вниманием относились бы абсолютно ко всем ученикам! Даже когда очень устала, на занятия к Елене хочется лететь, потому что знаешь, что зарядишься энергией и положительными эмоциями. Спасибо вам за эту атмосферу и любовь к своему делу!
1
December 4, 2023
Уютное атмосферное место. Сфера Практик в филиале на Стеклянниковом саде 2 оставляет приятное впечатление. Здесь хочется бывать как можно чаще. Моя жена последний год занимается здесь Восточными танцами и Женскими практиками, даже участвовала в концерте Танцевального искусства на Смоленском переулке 4, в главном филиале.
December 4, 2023
Была на занятии у Ирины на женских практиках и остались только положительные впечатления:приятная обстановка,продуман до мельчайших подробностей комплекс разминочных упражнений,растяжка;основной блок упражнений позволил прочувствовать все мышцы.Сама Ирина доброжелательная,мягкая,внимательная к каждому(подходит и показывает упражнения).В особом восторге от практики медитации и расслабления в конце занятия! Обязательно приду ещё!
January 17
Много лет хожу на йогу к Лене Кремезон. Очень нравится ее подход. Практики никогда не повторяются. Всегда что-что новое и интересное. Занятия построены так, что подходят и для начинающих и для тех, у кого продвинутый уровень. Очень рекомендую.
1
November 13
Прекрасное пространство для духовных практик. Медитируйте и будете гармоничны и счастливы не смотря на внешние проявления мира вокруг.
August 28, 2023
Прекрасное!!! Прекрасное любимое место, созданное с любовью и на совесть! Видно, что люди работают, потому что знают и любят то, что делают и помогают другим. Мне помогли и со спиной, не говоря уж о растяжке и так далее, и морально, когда был тяжёлый период в жизни. Я благодарна СФЕРЕ! И работают живые люди, а не глупые куклы с накладными ресницами и губами как в фитнес центрах. И занятия полноценные и глубокие, а не на "отвяжись", выходишь другим человеком. В общем, очень рекомендую, это место, где тепло и где свои!!!
1
February 7
Была один раз и скорей всего последний. Записалась на йогу пришла на ресепшене ни кто не встретил. Куда идти что как не понятно… хорошо чуть позже пришла девушка на занятие и мне показала. В комнате ожидание-кухня даже нет воды… после занятие выходишь и попить не можешь. В туалет надо ходить с включеным фонарем на телефоне. В самом зале где проходит йога холодно по спине прям дует, да и вообще там пора уже делать ремонт!
January 17
Занимаюсь йогой около трех месяцев. Начал свое знакомство с ЙКВ (йога критического выравнивания). В Сфере Практик преподает Александр Струков, очень опытный наставник. Обстановка и коллектив располагают к погружению в практику. Рекомендую.
August 27, 2023
Хороший центр, ходил на йогу критического выравнивания к Струкову Александру и на хатха йогу к Кремезон Елене. Понравилась атмосфера йога клуба и профессионализм инструкторов. Рекомендую, для здоровья и хорошего настроения.
1
August 27, 2023
Была на групповом занятии у преподавателя Елены Кремезон, осталась в полном восторге от занятия и от наставника! Смело могу рекомендовать к посещению! Вы получите невероятный заряд энергии и поддержки от человека который горит своим делом и зажигает других !
1
December 24, 2023
Уютно и по-домашнему, в сфере можно расслабиться и перезагрузиться, , можно улучшить качество жизни, под руководством опытных специалистов...мне понравилось❤️...
1
October 21
Замечательное место,душевное. Коллектив очень хороший.
August 26, 2023
Давно здесь занимаюсь, очень уютное и атмосферное место. Был правда перерыв в занятиях, но недавно снова вернулась в йогу и в Сферу, скучала и по месту и по занятиям☺️
1
January 12, 2023
Очень уютный клуб с множеством различных занятий и мероприятиятий. Цигун,йога,гравитационные практики,критическое выравнивание,танцы,лекции и практические занятия для будущих мам, массаж ,есть возможность спокойно посидеть за чашкой чая и дружеской беседой. Редчайшие музыкальные встречи. Всем рекомендую.
August 18, 2023
Мы живём в такое время когда человек окончив простые курсы считается специалистом с большой буквы.
Мастера, гуру и т.д. самопровозглашенные.
Как модно доверять таким свое здоровье... А сказочников много и как они учились и как путешествовали.
Настоящего мастера йоги днем с лгнем не сыщешь,в Калуге их точно нет!
3
5
March 4, 2023
Ужасно!!!!! Записались на йогу согласно расписанию НА официальном САЙТЕ в субботу на 9 утра!!!! Придя к назначенному времени дверь оказалась закрытой. Связавшись с администратором, оказалось, что занятие в 10 утра!! Об этом не было сказано ни администратором ни преподавателем! То есть проехав 35 км к закрытой двери! Преподаватель сказала что верное расписание в вконтакте!!! Так зачем вам сайт??? А вы в курсе, что не у всех есть вконтакте? Время ценный ресурс и его надо ценить, в особенности тем, кто работает с людьми и даёт сервис!!!
5
3
March 16
Обожаю это заведение и их практики. Сейчас сын посещает, тоже бежит с радостью. Нравится само занятие и состояние после него.
May 23, 2022
СФЕРА - место, где я нашел для себя решение проблемы со спиной. Хожу на практику Йоги критичного выравнивания - проработка глубинных мышц, коррекция позвоночника, осознание внутренних физиологических процессов, общее расслабление после тяжелого трудового дня. Наш гуру ЙКВ, Александр, обладает поистине мощной энергетикой и реальный профи в своем деле с богатейшим опытом.
Душевная атмосфера, уютные залы, удобное расписание, приемлемая стоимость занятий.
Рекомендую!
2
2
September 24, 2023
Всё нравится, Екатерина просто супер. Единственное хотелось бы, чтобы больше уделяли внимания дезинфекции инвентаря.
March 29, 2022
Спасибо Александру за лёгкую походку, без тяжести в плечах, красивый позвоночник. Буквально с 4 занятия начинаешь понимать свое тело. Однозначно рекомендую, данная практика (ЙКВ) подходит для любого возраста. БЛАГОДАРЮ Сферу что в Калуге есть такое направление, за уют и хорошее настроение.
1
August 20, 2023
Не рекомендую преподавателя Кремезон Е. Высокомерная, грубая. После занятий с ней остался негатив.
3
5
June 25, 2022
Проходила курсы для беременных. Очень много полезной информации. Уютно по домашнему. Мне понравилось)
November 4, 2020
Самая лучшая школа для будущих мам! Ее преимущество в том, что лекции читают специалисты из калужских роддомов, те люди, кто принимает роды. Они от первого лица рассказывают вам, как все проходит, вселяют уверенность и помогают побороть страхи. 10 очень интересных занятий, а в конце чаепитие и фотосессия. Очень уютно и по-домашнему. Спасибо за то, что у нас в городе есть такая школа! Очень советую.
После занятия также можно остаться на йогу для беременных. Приятные расслабляющие занятие, которые также советую посетить.
1
January 11, 2022
Прекрасное, даже волшебное место с лучшими в нашем городе мастерами. Очень уютная обстановка.
October 30, 2023
За 8 минут до начала занятия написали, что его отменяют….
October 10, 2023
Супер концерт с Юрой Майоровым!
July 16, 2020
Давно знаю и нежно люблю это место!
Огромное спасибо девчонкам, которые вкладывают столько времени и сил в такое важное дело! Спасибо за организацию лекций, за знакомство с прекрасными специалистами. За йогу и чайные посиделки. За тепло и душевность. Спасибо, Сфера ❤️
1
January 9, 2022
Чудесное место! Атмосфера, преподователи. Советую всем, кто хочет укрепить разум и тело,
1
August 13, 2019
Приятное атмосферное место. Можно найти занятие на любой вкус и уровень подготовки(йога, цигун, капоэйра ангола). Опытные преподаватели. Так же проходят мастер-классы, лекции и др.
3
July 27, 2019
Занимаюсь здесь йогой, хороший коллектив тренеров. Недорого, есть возможность и абонемент купить и разовое сходить. Приятная обстановка.
3
1
September 18, 2022
Лучший йога центр в Калуге
October 26, 2022
Хороший центр психологии
1
April 25, 2019
Очень приятное дружелюбное место. Грамотные и сильные преподаватели йоги и других развивающих практик.
3
2
November 17, 2021
Работа с психологом начата 👍
1
May 31, 2020
Осталось немного двоякое мнение, от посещения этого места.
2
August 13, 2022
Здорово
1
October 1, 2019
Супер место! С любовью и благодарностью.
3
1
February 20, 2020
хорошее, уютное место
1
1