Сама здесь не была. Но сынок посещает Сферу спорта регулярно. Говорит, что много различных тренажеров, можно проработать разные группы мышц как с инструктором так и без. Ему очень нравится.
Выгоднее брать абонемент на месяц и ходить в удобное для вас время. Стоимость 3600 руб. Сама тоже подумываю начать ходить)))
Минус, нет окон, мне душновато. Маленькие окошки в зале групповых тренировок ближе к потолку, но до них ещё дотянуться надо. Групповые занятия проходят по перекличке в Вотсапе по наборе группы от 5-ти человек. Мне не удалось системно там позаниматься,т.к. часто тренировки отменялись при недоборе группы. А так ходить можно. По тренажерам иногда приходится ждать, т.к. один (присяд, жим).