Центр йоги
Address
Contacts
+7 (903) 179-78-98
Show phone
Business hours
Closes in 23 min
Directions
Комбинат Химволокно
201 m
3 reviews
April 18
Мой путь в йогу был тернист , я ее не замечала и не думала о занятиях всерьез, это не для меня думала я . Мне все казалось что я не достаточно гибгая и не достаточно худая. Причем мне несколько раз поподалась в руки то книга о медитациях , то статьи о сохранении здоровья и пользе йоги . Но я понимала что у меня одни зажимы и перекосы. И вот выйдя однажды от остеопата я получила от него прямое направление движения для улучшения моего здоровья. Что делать и где искать я конечно полезла спрашивать у Яндекса. Полистав несколько предложений , я остановила свой выбор на данном Йога центре и не ошиблась. Прийдя первый раз на занятие инструктор Альбина сразу расположила меня к себе и вот прошло уже почти полгода с начала занятий и я вообще не понимаю как я раньше без этого жила то вообще. Мой инструктор замечательный человек с медицинским образованием и отличным чувством юмора , являющийся еще и ко всему прочему йога терапевтом, она в корне изменила мой взгляд на жизнь. Благодарю от всей души и искренне советую данный центр.
1
December 11, 2022
Многим знаком дискомфорт, или даже боль в различных частях тела. Ни каждый обращает внимание на то, о чем говорит ему его тело. Привыкает и считает, что это - "возраст" , "менопауза", "нервы" и ещё Бог знает, что...
Шутку про "Фигня - сама пройдёт...
А, пипец- не лечится..." Все знают.
Многие предпочитают смириться и ничего не делать. При этом злятся и теряют способность радоваться простым вещам.
У меня часто болела голова. Причин много, наверное, может быть. Врачи точно не знают.
И постоянно болела спина. После рождения второго ребёнка. Врачи не могли помочь.
Но все говорили только одно: "Упражнения..."
Какие упражнения? Можно же так наупражняться, что себе навредить.
Повезло попасть в студию Йоги. Уже не знаю точно сколько лет прошло. Но, всё, что в организме происходит и в жизни. Очень радует. И даёт полную уверенность, что Йога для всех. Это то, что нужно каждому человеку. Как образование. Все понимают необходимость образования. Но, не все понимают необходимость слышать и заботиться о своём теле и мыслях.
Спасибо Альбине.
1
January 27, 2023
Йога это образ жизни. Мне очень помогают занятия как на физическом уровне (ни спина, ни голова не болит), так и на ментальном - помогает снять тревожность, привести мысли в порядок.
С инструктором Альбиной приятно и эффективно познавать йогу. Мне очень нравится посещать занятия, занимаюсь и планирую заниматься дальше.
Намасте!)
1