YoGa
News
Лучший подарок себе — это здоровье!
Мы создали для вас специальную практику, которая включает в себя работу как с телом, так и с умом.
Инь-...
May 11, 13:41
Address
Cherepovets, Pobedy Avenue, 95ТЦ Мир, кабинет 112
Contacts
+7 (921) 544-23-15
Show phone
Business hours
Closed until 10:00 AM
Directions
Первомайская улица
145 m
Information verified by owner
9 reviews
February 4
Студия йоги тёплая, уютная, всё здесь оформлено со вкусом, с любовью и заботой об учениках.
Занимаюсь у Александры Сандальневой хатха-йогой второй год, никогда бы не подумала,что меня так увлечет это направление! Оказывается йога может быть динамичной и совсем не скучной.
Всего два раза в неделю регулярных тренировок творят чудеса! Изначально я приходила за оздоровлением, т.к. частые простудные заболевания меня измотали, итог - практически за год не болела, тело подтянулось, могу то, чего от себя не ожидала. Спасибо тренеру за бесконечную веру в возможности каждого и такой увлекающий подход.
Мне подошли утренние практики - заряд бодрости и душевного спокойствия на весь день.
January 28
Хочу поделиться своим опытом занятий йогой для беременных с Александрой! 🌸
С первого занятия я почувствовала невероятную атмосферу поддержки и заботы. Саша обладает удивительным даром — она не только профессионал своего дела, но и очень чуткий человек. Каждое занятие проходит в расслабляющей обстановке, где я могу забыть о повседневных заботах и сосредоточиться на себе и своем малыше.
Упражнения подобраны так, что они идеально подходят для будущих мам, помогают снять напряжение и подготовить тело к родам. Я особенно ценю индивидуальный подход: всегда учитывает особенности каждой участницы и предлагает модификации, если это необходимо.
Кроме того, занятия наполнены позитивной энергией и вдохновляющими разговорами о беременности и материнстве. Я ухожу с каждого занятия с улыбкой на лице и чувством легкости в душе.
Если вы ищете место, где можно не только заниматься йогой, но и получать поддержку и понимание, я настоятельно рекомендую Александру и ее студию 💖🙏✨
February 20
Всем привет 👋 В моем случае очень забавная история получилась - шла на здоровую спину, но задержалась на йоге 😂 Очень теплая, уютная атмосфера. Александра с трепетом относится к каждому из нас. Есть небольшой опыт по тренировкам йоги и есть с чем и с кем сравнивать, так вот Александра Сандальнева лучшая Тренер. Кто бы мог подумать, что я с радостью буду ходить на тренировки, не пропуская, даже я не верила 😂 Рекомендую!!!