YoGa/Функциональные практики/Йога для беременных/
6 reviews
February 4
Студия йоги тёплая, уютная, всё здесь оформлено со вкусом, с любовью и заботой об учениках.
Занимаюсь у Александры Сандальневой хатха-йогой второй год, никогда бы не подумала,что меня так увлечет это направление! Оказывается йога может быть динамичной и совсем не скучной.
Всего два раза в неделю регулярных тренировок творят чудеса! Изначально я приходила за оздоровлением, т.к. частые простудные заболевания меня измотали, итог - практически за год не болела, тело подтянулось, могу то, чего от себя не ожидала. Спасибо тренеру за бесконечную веру в возможности каждого и такой увлекающий подход.
Мне подошли утренние практики - заряд бодрости и душевного спокойствия на весь день.
January 28
Хочу поделиться своим опытом занятий йогой для беременных с Александрой! 🌸
С первого занятия я почувствовала невероятную атмосферу поддержки и заботы. Саша обладает удивительным даром — она не только профессионал своего дела, но и очень чуткий человек. Каждое занятие проходит в расслабляющей обстановке, где я могу забыть о повседневных заботах и сосредоточиться на себе и своем малыше.
Упражнения подобраны так, что они идеально подходят для будущих мам, помогают снять напряжение и подготовить тело к родам. Я особенно ценю индивидуальный подход: всегда учитывает особенности каждой участницы и предлагает модификации, если это необходимо.
Кроме того, занятия наполнены позитивной энергией и вдохновляющими разговорами о беременности и материнстве. Я ухожу с каждого занятия с улыбкой на лице и чувством легкости в душе.
Если вы ищете место, где можно не только заниматься йогой, но и получать поддержку и понимание, я настоятельно рекомендую Александру и ее студию 💖🙏✨
January 30
Александра - лучший инструктор по йоге, у которого я была. Занятия интересные и продуктивные. Зал очень уютный, комфортный, атмосферный! Саша, спасибо! Всем советую!
January 28
Спасибо Александре за йогу для беременных!
Хожу почти весь срок беременности. Очень подробно рассказывает как делать упражнения, корректирует, если нужно, учитывает индивидуальные особенности.
Профессиональный подход к делу и очень приятное общение.
Рекомендую 👌
January 28
Очень приятный тренер, виден опыт и мастерство. С удовольствием хожу на каждую тренировку. Спасибо за занятия ☺️ Удобное месторасположение, остановки рядом)
January 28
Хочу по благодарить Александру за ее труд
Отношения к ученикам просто на высшем уровне!!
Зал просто 🔥🔥🔥чувстешь себя как враю🔥🔥🔥